При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения, что может привести к нарушениям двигательных функций, нарушениям речи, памяти, внимания, зрения и других функций жизнедеятельности, в зависимости от поражённого участка мозга. От степени поражения мозга при инсульте, а также от множества сопутствующих факторов, зависит и степень нарушения различных функций организма.
После реабилитации в условиях стационара с помощью специалистов следует подобрать оптимальные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, с учётом индивидуального анамнеза и имеющихся особенностей в каждом конкретном случае. Кроме того, следует учитывать, что комплекс мер по реабилитации после инсульта, в том числе в отношении восстановления мелкой моторики, может в себя включать: медикаментозную терапию, лечебную физкультуру, лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры и др.
Доступными в домашних условиях и, безусловно, полезными, как в отношении развития мелкой моторики и профилактики возрастных проблем с этой важной функцией, так и в отношении восстановительных мер после перенесённого инсульта, являются следующие упражнения и действия:
- перебирание и сортировка различных разнородных предметов
- перебирание фруктов округлых форм
- брать рукой массажный мяч или кольцо, сжимать его в руке, перекладывать из руки в руку
- лепить из пластилина или теста
- рисование и письмо, особенно полезно записывать свои воспоминания, это значительно стимулирует мозговую активность
- вязание и плетение
- различные настольные игры: шахматы, шашки, карты, домино и другие
- складывание паззлов
- нанизывание на нитку бусин и т.п.
Восстановление мелкой моторики после инсульта подразумевает постепенность, непрерывность, а главное - деятельное, осознанное участие человека перенёсшего инсульт в процессе реабилитации. Именно его желание вернуть себе утраченные навыки, а значит и привычный образ жизни, будет способствовать успешному восстановлению.
С уважением и заботой о Вас и Вашем здоровье, команда IT в медицине inform под руководством Ивана Юрьевича или просто Юрича!
