Найти в Дзене

Почему портятся зубы когда мы подавляем агрессию

Если агрессию подавлять - зубы могут выпасть. А если выплескивать ее не контролируемо - их могут выбить. С выбить - все понятно: сдерживал, сдерживал, не вовремя прорвалось, драка, зубов нет. А почему зубы портятся от подавленной злости? 1. Нельзя жевать. Зубы нам нужны чтобы жевать. С этим сложно поспорить. Жевать - это измельчать пищу. Измельчение - это проявление агрессии. Помните угрозу "Я тебя в порошок сотру". Именно это мы и делаем с пищей в здоровом варианте. Только не в порошок, а в кашицу, за счет работы слюнных желез. Но смысл - меленько перетру. Если агрессия под запретом, то мы недожевываем, и глотаем не до конца измельченную еду. При этом возникает 2 проблемы: 1) Зубы недополучают нагрузки. Ухудшается кровообращение и зубы недополучают питания. 2) Пища приходит в желудок не подготовленной должным образом, что нарушает процесс пищеварения. Если это делать регулярно, то болезни ЖКТ неизбежны. Один врач мне сказал, что если бы люди правильно желали пищу, то 60% бол
Оглавление

Если агрессию подавлять - зубы могут выпасть. А если выплескивать ее не контролируемо - их могут выбить.

С выбить - все понятно: сдерживал, сдерживал, не вовремя прорвалось, драка, зубов нет.

А почему зубы портятся от подавленной злости?

1. Нельзя жевать.

Зубы нам нужны чтобы жевать. С этим сложно поспорить. Жевать - это измельчать пищу. Измельчение - это проявление агрессии.

Помните угрозу "Я тебя в порошок сотру". Именно это мы и делаем с пищей в здоровом варианте. Только не в порошок, а в кашицу, за счет работы слюнных желез. Но смысл - меленько перетру.

Если агрессия под запретом, то мы недожевываем, и глотаем не до конца измельченную еду.

При этом возникает 2 проблемы:

1) Зубы недополучают нагрузки. Ухудшается кровообращение и зубы недополучают питания.

2) Пища приходит в желудок не подготовленной должным образом, что нарушает процесс пищеварения. Если это делать регулярно, то болезни ЖКТ неизбежны. Один врач мне сказал, что если бы люди правильно желали пищу, то 60% болезней ЖКТ можно было бы избежать.

А именно они влияют на зубы. Поэтому, если стоматолог направляет к гастроэнтерологу, это не потому, что тот его друг, или у него там % от направленных клиентов. А потому, что проблема глубже, и он об этом знает. Кстати, ему выгоднее об этом не говорить, чаще ходить будем к нему.

2. Запрет на агрессию порождает страх.

Так как защитить себя нельзя (это же агрессия), то страха становиться больше. Нельзя ударить в ответ, нельзя высказать недовольство, нельзя защитить свои границы. Получается беззащитность, порождающая страх.

А страх вызывается сжатие, спазмы желудка и кишечника, и здравствуй гастрит и прочие "радости". И как следствие, проблемы с зубами.

3. Сжатые челюсти.

Часто не выраженная агрессия застревает в челюстях. Стиснуть зубы, не дать выплеснуть эмоции. Ну подумаешь, а нет.

Во-первых, от сильного стискивания зубы разрушаются напрямую, механически. Особенно ночью, когда этот процесс вне контроля. Некоторым даже подбирают специальные капы для сна, чтобы не было трения зубов.

Во-вторых, из-за зажатых челюстей нарушается кровообращение в деснах и самих зубах. а дальше - куча пренеприятнейших проблем.

Когда я преподавала на курсах актерского мастерства, за 8 лет, я всего пару раз наблюдала, чтобы у взрослого человека челюсти не были сильно зажаты.

В основном зажимы - от сильных до очень сильных.

Конечно, мы не занимались здоровьем зубом. Зажатые челюсти мешают красивой четкой речи и звукоизвлечению. Ну и уменьшает варианты выражений лица, что в актерской практике тоже важно.

Увы, если не работать с эмоциями, то упражнения на саму челюсть дают временный эффект, причем очень короткий. А если идти в глубь, то постепенно можно уменьшить привычку, а главное надобность сжимать зубы.

4. Аутоагрессия и вредные привычки.

Часто агрессия, которую нет возможности выразить вовне, направляется на себя самого. И получаем саморазрушающее поведение в виде вредных привычек. А у курильщиков зубы летят быстро. Впрочем, у любителей остальных вредных веществ тоже.

5. Съел конфетку - и вроде уже не такой злой.

Иногда мы заедаем негативные эмоции. Часто - сладким. О вреде сладостей для зубов знают даже дети. Особенно газировка, леденцы и жевательные конфеты. Там и сахар, и кислоты, то, что надо для разрушения зубов. И фигуры заодно.

Наверняка есть еще то, как подавленная агрессия влияет на здоровье зубов. Но скорее всего это будут подварианты того, что я уже перечислила.

В общем, дорогое это удовольствие подавлять агрессию. И зубы - далеко не все, что страдает от того, что мы не хотим иметь дело с негативными эмоциями.

Казалось бы запрятали их поглубже, и никто не узнает. А тело - то разрушается. И отношения тоже. И финансы страдают (не только от посещения стоматолога). Хотя, это уже отдельная тема. Как-нибудь о ней напишу.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить)

Грозное небо. Подавление агрессии разрушает зубы. Психолог Софья Саская
Грозное небо. Подавление агрессии разрушает зубы. Психолог Софья Саская