Да, можно! И это происходит благодаря Нейропластичности - не так давно открытый принцип. Он говорит о том, что нейронные сети мозга способны менять свою конфигурацию.
Хорошая новость! Человек в любом возрасте способен на изменения. Догма «люди не меняются» больше не имеет силы! Посмотрите, какие изменения нейрона происходят в процессе обучения - начинают появляться новые связи, изменение нейронов похоже на рост дерева!
Иногда нам кажется, что мы ходим по кругу: совершаем одни и те же ошибки вновь и вновь, попадаем в похожие неприятные ситуации.
Как выйти из этого круга, сделав это легко и красиво? В этом нам поможет нейрографика – осознанный метод рисования линий, создающий новые нейронные связи. Неуверенность, напряжение, удача, успех — это всего лишь нейронный код.
Цепочки нейронов, нервных клеток мозга, отвечающих за передачу информации, регенерируются, как и ткани организма. Известны случаи, когда люди возвращались к привычной жизни после черепно-мозговых травм и инсульта. В результате взаимодействия с окружающей средой происходят физиологические изменения в головном мозге. Это и есть #нейропластичность.
📍Специалисты делят область исследований на две части: функциональную и структурную. Первая описывает изменения в синапсах (нейронах) за счет обучения и развития, вторая — силу связей между ними. Нейрографика основана на принципе нейропластичности.
Специальные паттерны рисования сначала активируют нейроны, происходит большой выброс энергии, активированные нейроны способны создавать прочные новые нейронные связи, новый нейронный контур нашего мышления.
📍Как почувствовать работу нейронов головного мозга? Закройте глаза, и представьте ваш самый привычный маршрут, например из квартиры в ближайший магазин. Представляйте каждый шаг вашего пути. Вы будете видеть ваш путь — перед вами будут появляться подъезд, дорога к магазину, какие-то знакомые детали. Это работают старые нейронные контуры. Вы будете чувствовать себя уверенно, привычно. А теперь попробуйте свернуть в незнакомый переулок. Изображение начнет разваливаться, потому что новых нейронных связей по этому маршруту не создано. Появится непонимание, чувство дискомфорта. Захочется остановить упражнение. Точно также работает все наше мышление.
📍В нейрографике мы выносим на лист привычные нейронные контуры наших мыслительных паттернов, и затем моделируем их, вносим изменения. И таким образом создаем новые нейронные связи, выходим из стереотипного мышления на новый уровень решения проблемы!
Изменение нейронного контура изменяет жизнь.