Первые обнимательные вечеринки - cuddle party - появились в США в начале 21 века. Их растущая популярность объясняется тем, что люди в больших городах испытывают (с каждым годом все больше) дефицит живого общения, тактильного контакта, душевной теплоты в жестком, цифровизированном и скоростном мире. В Москве вечеринки обниманий очень востребованы, проводятся почти каждый день. А в Нижнем Новгороде до последнего времени cuddle-культура находилась в зачаточном состоянии: какие-то проекты периодически возникали, но довольно скоро закрывались. И вот в конце мая в нашем городе запускается, пожалуй, первый качественный каддл-проект. Его создателем является Ольга Новожилова - мастер телесных практик и организатор тантра-мероприятий. Опираясь на большой опыт в сфере проведения контактных тренингов, она нацелена делать максимально эмоциональные, насыщенные и безопасные для участников тактильные встречи. Почему современным людям важно телесное взаимодействие с незнакомцами, кого не допускают до кадл-вечеринок и как может измениться жизнь их участников? Об этом Ольга рассказала Alfa Жизни.
- Ольга, как вам пришла в голову мысль заняться вечеринками обниманий?
- Я участвовала в подобных мероприятиях в других городах и получила массу впечатлений. А еще cuddle party в чем-то похожи на финальную стадию тантра-вечеринок, которые я провожу в Нижнем. Там люди, счастливые, расслабленные, заряженные, так же лежат, обнимаются, ловят кайф. И мне часто говорили, что данный этап очень короткий - хочется наслаждаться процессом намного дольше. И я поняла, что такой формат, растянутый на целых 4 часа, будет крайне востребован. Получилось что-то среднее между тантрой и релакс-вечеринками с общением и знакомствами.
- В чем состоит основной кайф обнимательных вечеринок?
- Человек здесь может по-настоящему расслабиться, отдохнуть от социума, раствориться в теплом и уютном пространстве, ощутить заботу и доверие, имеет возможность позволить себе то, что не получается в повседневности. А обнимание именно с незнакомыми людьми - это всегда новые эмоции, новый опыт. На cuddle party ты имеешь шанс восполнить то, что тебе не хватает в привычной жизни. Например, если у девушки плохие взаимоотношения с родителями, она может обнять мужчину, чем-то напоминающего отца - наполниться тем самым обволакивающей заботой. Если человек одинок, не состоит в отношениях, он здесь насытится недостающими флюидами от противоположного пола. А если вторая половина есть, то оба партнера могут вместе экспериментировать и пробовать что-то новое в таком формате. Это способно задать новый импульс существующим отношениям, в которых есть какой-то застой. И в целом cuddle party имеет терапевтический эффект: прорабатывается коммуникация с людьми, расширяется зона комфорта, а человек глубже познает себя и окружающий мир. И еще ты здесь чувствуешь, что не одинок, что тебя любят: многие это сегодня не ощущают в достаточной степени.
- Далеко не со всеми приятно обниматься. Есть ли какие-то ограничения на вход, face control?
- С каждым участником ведется предварительная беседа, в ходе которой проясняется, насколько он адекватен, нет ли у него психических отклонений, не находится ли в состоянии депрессии. Важно, чтобы у человека не было физических заболеваний, которые могут помешать окружающим (вроде эпилепсии), о чем заранее проговаривается. А еще я не рекомендую участвовать тем, кто имеет большие проблемы с коммуникацией с окружающими, кому крайне сложно идти на контакт, а также тем, у кого есть чрезмерный тактильный (и тем более сексуальный) голод. Непосредственно на мероприятии действует правило, что человек должен опрятно и эстетично выглядеть, позаботиться о запахе, одежде.
- А какие правила, непосредственно связанные со взаимодействием с людьми, требуется соблюдать?
- В первую очередь, нужно уважать чужие границы. У каждого человека они разные: кому-то нравятся прикосновения к определенным местам своего тела, а кому-то нет. Важно уметь правильно доносить информацию об этом, как вербально, так и невербально, причем делать это недвусмысленно. Собственно, каждое мероприятие я буду учить участников показывать свои границы: как говорить "Нет", чтобы не обидеть и не ощущать чувства вины, и как говорить "Да" (многим это тоже сложно дается, несмотря на наличие желания). Еще, что касается негласных правил: не рекомендуется зацикливаться на одном человеке на мероприятии (тем более, в самом его начале). Ты получаешь гораздо больше эмоций и интересного опыта, когда взаимодействуешь, в той или иной мере, со всеми.
- А что делать, если у людей на вечеринке возникает настоящая страсть. Допустимо, например, целоваться?
- Дело в том, что мы проводим 4 вида вечеринок. Первый и второй отличаются тем, что один cuddle party проводится с закрытыми глазами, а другой - с открытыми. В них поцелуи не разрешены. И в этом, кстати, есть своя магия. Когда мы не сразу реализуем желаемое, то наполняемся невероятной энергией. И ее может хватить надолго! А если ты сразу после вечеринки едешь к понравившемуся тебе человеку домой, то энергия сливается, может возникнуть разочарование. Запоминается всегда последнее: лучше не наслаивать на ярчайшие впечатления, полученные на cuddle party, что-то обыденное... Третий тип вечеринок уже более свободный: можно целоваться, раздеваться максимум до нижнего белья. Четвертый тип - это уже "18+".
- Из каких основных этапов состоит стандартная вечеринка обниманий?
- Вначале мы все знакомимся, общаемся: каждый рассказывает о себе. Далее, после объяснения правил, я даю различные задания, упражнения, практики, способствующие сближению, расслаблению, раскрытию людей. Здесь мы, в том числе, учимся заявлять о границах и проявлять инициативу (что, кстати, пригодится и в дальнейшей жизни). Главный этап - свободное время: участники (в рамках ранее обговоренных правил) делают то, что им хочется. И завершающий этап – шеринг, где мы делимся своими впечатлениями, ощущениями.
- Как часто теперь будут проходить вечеринки обниманий в нашем городе?
- Как минимум, 2 раза в месяц.