Завтрак
Завтрак я не фотографировала. Муж сварил кашу на воде. Кушали ее с бананом и яблоком. Добавили немного изюма и кураги. К чаю бутерброд с малом и сыром. Завтракали мы всей семьей. Старший сын сегодня дома - у них в школе экзамены. Младший всегда завтракает дома. А потом еще, если успеваем - кушает в садике. Вот такой хороший аппетит у малыша!
- каша на воде
- банан
- яблоко
- изюм
- курага
- бутерброд с маслом и сыром
- чай
Обед
Мужу на обед дала вчерашний ужин - тушеная капуста, макароны с молочным соусом и котлета.
Мы со старшим сыном поели суп, котлеты, сметану и хлеб. Чай с малиновым вареньем. Котлеты дети просят добавки, растут :)
У них периодами, то "давай мама больше котлеток", то вообще не едят. Сейчас видимо мясной период начинается.
- Чай с малиновым вареньем.
- Суп с картофелем и лапшой, с зеленью
- Котлеты
- Хлеб
- Сметана
- Чай
- Малиновое варенье
Полдник
На полдник и "перед сн ом" я испекла оладьи с изюмом. Пекла на сыворотке. Получилось не такие пышные как хотела. Попробую часть заморозить, если останется
- Оладьи
- Сметана
- Чай
Ужин
На ужин приготовила для всей семьи рис. Осталась только одна котлета, поэтому открыли рыбные консервы. Плюс небольшой салат из капусты, огурца и помидора.
Чай с плиткой шоколада. Мы стараемся не давать детям много шоколада. Карамель вообще не покупаем. К чаю можем дать вместо шоколада, варенье или мед.
- Рис с морковью
- Рыбные консервы
- Салат
- Чай
- Шоколад
Перед сном
- Кефир
- Оладьи
ПОКУПКИ
Муж сегодня купил черный хлеб (половину), кефир 930 грамм, капусту и морковь заплатил 260 рублей. Морковь я сразу всю почистила, из них 2 пожарила и добавила к рису.
#расходы на питание #питание семьи #семейный бюджет ок #меню для семьи