Я скучаю. Это единственное объяснение моей тяги к прошлому. Не помогают никакие советы и психотехники. Можно только смириться, стараться скучать все тише и тише с надеждой когда-нибудь научиться просто помнить.
Э.Сафарли "Мне тебя обещали"
На самом деле в моей голове произошёл переворот. Слишком много вещей я осознала, много разрешила того, чего раньше запрещала.
Я осознала что двигаться вперёд это совсем не легко. Как бы ты ни хотел, как бы ты не был готов, отпустить воспоминания - очень сложно. На каждом шагу поджидает знакомый запах, знакомое имя, похожее лицо или тембр голоса. А иногда он сам стучится к тебе в директ с вопросом " ну как ты там?".
Во время так называемой трансформации человек переживает слишком много перепадов настроения. Иногда мне кажется, что всё, пережила, приняла. Но в то же время я чувствую боль в сердце и привязанность к прошлому. Сколько бы усилий я не прикладывала, я все ещё скучаю.
Да, я все ещё скучаю, по каждому совместному моменту, скрывая это от своих родных и друзей, маскируя своё плохое настроение работой и усталостью. Я бы должна ненавидеть человека за всю боль, которую он принес мне. Но сердце не обманешь, а оно знает, как сильно оно любило.
Я чувствую его в песнях, в фильмах, на улицах и везде. Я хочу иногда повторить наши разговоры и ощутить то, что я ощущала тогда.
Потом я говорю себе: ты больше не думаешь о прошлом. Ты любишь себя и уважаешь свои эмоции. Но тогда почему ты видишь его во сне? Почему иногда ты просто начинаешь плакать, потому что в голове проскочило секундное воспоминание? Потому что правда в том, что ты только только учишься жить без него, это и называется движением вперед. Когда ты знаешь, что быть с ним неправильно и невозможно, но в то же время разлюбить его кажется чем-то невозможным.
Но вот что я хочу сказать: доверяй процессу выздоровления. Этот процесс требует времени и зависит от силы твоего принятия. Но ни в коем случае нельзя себе врать. Прими, если ты не можешь разлюбить или не можешь ненавидеть этого человека. Это лишь знак, что ты должна простить его.
Если бы я должна была выбрать только одну мысль, которую больше всего хочу до вас донести, она была бы такой: чувства не убьют вас, а вот их подавление — может.
Барбара Шер
На самом деле я не закончила свою мысль, слишком много ещё хочется сказать, но сделаю это в следующий раз.
Знаете, как я писала этот текст. Неделю. То мысль придёт, я её запишу, а что дальше сказать не знаю. Потом цитату увижу и решаю, что мне она откликается. А потом ещё одна мысль. И вот так, с миру по нитке получился текст. Может сумбурный, слишком эмоциональный, но как есть.
Спасибо, что дочитал до конца.
Ваша Джульетта❤️
