Чтобы чувствовать себя во время магнитных бурь лучше, метеопатам следует соблюдать ряд конкретных и важных рекомендаций.
Не так давно множество лабораторий, отслеживающих активность магнитных бурь. опубликовали свой прогноз, в которой дали понять жителям Земли о приближении нового космического шторма, довольно разрушительного и тревожного. Связан он был со вспышками на солнце и неоднозначной скоростью солнечного ветра, вызванного выбросом коронарного вещества из главной звезды нашей галактики.
Однако, этот прогноз не был оправдан в виду изменения ситуации в космическом пространстве от того, что солнечный ветер резко сменил свою скорость по непонятным причинам. Таким образом впереди метеопатов ожидает только 3 дня магнитных бурь, средних по своему влиянию.
Характеристика магнитных бурь с 26 по 28 мая
С полуночи 26 мая и до 21:00 по Москве 27 мая следует ожидать среднюю по своей силе магнитную бурю, которая по показателям активности геоударов будет равна 4-м баллам. Этот период трудно назвать легким, поскольку он будет всесторонне влиять на жизни людей и на то, как они себя чувствуют. В эти часы лучше не перенагружать себя и не пренебрегать отдыхом, а также не браться за серьезные дела, не начинать каких-то новых дел.
С 21:00 27 мая до 21:00 28 мая ожидается слабая магнитная буря, сила которой будет равна 3-м баллам. Эта буря будет влиять на большую часть метеопатов, принося с собой слабость, головокружение, повышенный уровень усталости и другое. Чтобы избежать негативных состояний, лучше всего следовать советам медиков.
Советы метеопатам во время магнитных бурь
- Дозируйте работу и отдых.
- Пейте больше чистой воды, отказавшись от кофе, чая, соков, энергетических напитков, лимонадов.
- Хорошо высыпайтесь. В норме человек спит 8 часов.
- Чаще бывайте на прогулках на свежем воздухе. Или систематически проветривайте помещения, в которых находитесь.
- Избегайте стресса и нервного напряжения.
- Регулярно отслеживайте свое самочувствие через измерение показания давления, кислорода в крови и иных мер.
- Не употребляйте алкоголь в период магнитных бурь и не злоупотребляйте крепким табаком.
- Всегда держите под рукой лекарственные средства.
- За два часа до сна откажитесь от гаджетов и посвятите время чтению или другому занятию, чтобы ваши глаза и мозг отдохнули от бесконечного потока информации.
- Перед сном лучше употреблять курсом успокоительные средства, а также принимать теплый душ. Это поможет лучше отдохнуть.
- Утром принимайте контрастный душ, чтобы активизировать кровоток в сосудах и капиллярах тела.
- Обязательно завтракайте чем-то сытным, чтобы запустить организм с утра и настроить его на оптимальную работу.
Источник: Курьер.Среда