В период взросления ребенка происходит серьезная перестройка всего организма.
Родителям важно позаботиться о приеме дополнительных витаминных комплексов☝
Это позволит обеспечить организм подростка всеми необходимыми веществами для его нормальной жизнедеятельности, правильного развития и роста.
📌Около 10-13 лет у детей начинается период активного роста. Именно в этом раннем подростковом возрасте происходят глубокие изменения всего тела, костей, внутренних органов, кожи. При такой серьезной перестройке организма, витамины нужны ребенку обязательно.
📌Поздний подростковый возраст (от 15 до 19 лет) относится к периоду полового созревания, когда формируется нервная и психическая деятельность. В этом возрасте, помимо витаминов, рекомендуется добавить в рацион ребенка и микроэлементы.
Принципы выбора витаминов для подростков:
- Наличие в составе витаминных комплексов всех необходимых веществ, правильный баланс элементов;
- Соответствие состава показателям здоровья – усиленный состав при нехватке тех или иных витаминов, микроэлементов;
- Возраст: ранний или поздний подростковый (от 10 до 14 лет и период с 15 до 19);
- Пол ребенка: девочкам и мальчикам требуются разные дозировки витаминов.
Всегда нужно учитывать образ жизни вашего ребенка – нагрузки в учебном процессе, общее нервно-психическое развитие.
Родителям важно знать, что своевольно выбирать и давать любые витамины для подростка - чревато последствиями для здоровья вашего ребенка💁🏻♂
Для начала, нужно выявить какие вещества в дефиците, или в избытке присутствуют в организме подростка.
Для этого необходимо сдать биохимический анализ крови (со скидкой до 30% в приложении Hello,Doc!). Ссылка для скачивания📲https://hellodoc.app/s/cjy6s/
После этого, получив бесплатную расшифровку результата анализа прямо в приложении, вы можете бесплатно обратиться за консультацией к нашему дежурному бесплатно, который подскажет какие составы подойдут подростку, а от чего стоит отказаться.
👨⚕Hello,Doc! - помогаем вам с заботой и вниманием!
#дети #витамины #педиатр #анализы #подросток #врачонлайн