Меня зовут Марина (для тех из вас, кто впервые на канале). И именно об этом мы говорим сегодня. При небрежном отношении могут развиться сердечно-сосудистые заболевания. Отсутствие лечения может привести к серьезным, а иногда и необратимым последствиям.
Чтобы поддерживать кровеносные сосуды в хорошем состоянии, употребляйте один из этих продуктов. Вскоре вы заметите, насколько улучшилось ваше здоровье.
Клюква. Они содержат урсоловую кислоту, которая расширяет вены и улучшает кровоток. Содержащиеся в клюкве антоцианы уменьшают воспаление и предотвращают инсульты и инфаркты.
Чеснок. Помогает снизить уровень вредного холестерина. Помогает снизить кровяное давление, расслабляя повышенное напряжение в кровеносных сосудах.
Зеленый чай. Помогает восстановить нормальное кровяное давление, предотвращает инфаркты и инсульты, очищает кровеносные сосуды. Содержащиеся в зеленом чае калий и магний укрепляют сердечную мышцу.
