Это тоже Я) и моя первая фотосессия в Астрахани сделанная сестрой @sammalka.i #саммальпрокрасотувокруг
2 часть - мои мысли после Майи Медведевой @tvoia_majamy , она ведёт психофитнес , но я попала к ней в бесплатный проект - психостройность. #саммальпроразвитие
Давайте вспомним:
Голод бывает физический и эмоциональный - и , обычно, мы его путаем и не можем правильно распознать!
Эмоциональный голод - это когда чувства просятся наружу при жутком недостатке эмоций!!!! А еда самая быстрая раскраска жизни) как бы..
Продолжим?😉
Каждый заедает свое ( или запивает, или на спорт безрезультатно бегает, или на диете сидит) - грусть , скуку, тоску или вину - свое особенное чувство провокатор!
А кто то заедает радость - из семейной привычки - ура 5 - давай пирожным отметим! Или тортиком )
Тревожные - едой успокаиваются.
👍Но чувства - нельзя заесть - их можно только прожить!!!👍
А еда - это развлечение . Будут ещё части )
И да! Ищите мои посты про её бесплатный марафон некоторое время назад и мои мысли после него! В сторис выложу - чтоб легче искать и будет в сохранённых сторис - развитие 7 ( все 3 поста)
#психофитнесс #психостройность #стройность #диеты #похудение #явыбираюсебя #свидания #саммальпросвиданияссобой #одинцово #одинцовосити #саммальпроподумать
Это тоже Я) и моя первая фотосессия в Астрахани сделанная сестрой @sammalka.i #саммальпрокрасотувокруг
2 часть - мои мысли после Майи Медведевой @tvoia_majamy , она ведёт психофитнес , но я попала к ней в бесплатный проект - психостройность. #саммальпроразвитие
Давайте вспомним:
Голод бывает физический и эмоциональный - и , обычно, мы его путаем и не можем правильно распознать!
Эмоциональный голод - это когда чувства просятся наружу при жутком недостатке эмоций!!!! А еда самая быстрая раскраска жизни) как бы..
Продолжим?😉
Каждый заедает свое ( или запивает, или на спорт безрезультатно бегает, или на диете сидит) - грусть , скуку, тоску или вину - свое особенное чувство провокатор!
А кто то заедает радость - из семейной привычки - ура 5 - давай пирожным отметим! Или тортиком )
Тревожные - едой успокаиваются.
👍Но чувства - нельзя заесть - их можно только прожить!!!👍
А еда - это развлечение . Будут ещё части )
И да! Ищите мои посты про её бесплатный марафон некоторое время назад и мои мысли после него! В сторис выложу - чтоб легче искать и будет в сохранённых сторис - развитие 7 ( все 3 поста)
#психофитнесс #психостройность #стройность #диеты #похудение #явыбираюсебя #свидания #саммальпросвиданияссобой #одинцово #одинцовосити #саммальпроподумать
