В целом, развод может травмировать любого человека независимо от возраста. А детям с ещё неокрепшей психикой все происходящее может вовсе казаться катастрофой. Речь не идёт о грудничках, а о тех детях, кто уже в состоянии хоть как-то оценить происходящее (примерно с 3 лет).
На что стоит обращать внимание родителям в отношении детей при разводе?
1. Первое, о чём думает ребёнок - мир рухнул. Мир небезопасен. И теперь нужно научиться жить как-то по-другому.
2. Убеждение «я виноват/а». Сильное чувство вины возникает: а) из-за эгоцентризма, что свойственно всем детям и б) если ребёнок часто слышал или даже участвовал в конфликтах родителей.
3. Ребёнок начинает ощущать отдалённость от родителей. Каждый уходит в свой мир, чтобы прожить эту ситуацию, поэтому испытывает одиночество.
4. У ребёнка может появиться страх: «Так как родители любили друг друга, но разлюбили, то они могут разлюбить и меня» или «Я никогда не буду счастлив так, как раньше».
5. В тяжёлых эмоциональных условиях может возникнуть травма предательства: «Только враги могут сделать так больно!».
Как «безопасно» сообщить ребёнку о вашем решении? Есть универсальная фраза:
«Мужчина может быть мужем, а женщина - женой. Ещё муж может быть отцом, а жена - мамой. И даже если они перестали быть мужем и женой, мамой и папой они будут всегда».
Ни в коем случае нельзя взращивать ненависть к отцу/матери. Это может привести к чувству, что я тоже какой-то плохой и неправильный, поскольку ребёнок ощущает принадлежность и к матери, и к отцу поровну.
Для ребенка очень важны безопасность и безусловная любовь. Родителям стоит разделять чувства детей, разговаривать с ними, развеивать их страхи.
Конечно, все дети по-разному реагируют на происходящее. Если у одного началась паника, вовсе не значит, что и другой отреагирует так же в похожей ситуации. Кто-то с лёгкостью проживает тяжелые моменты, кому-то даётся сложнее. Перечисленные нюансы помогут наиболее «безопасно» прожить период развода.