Вы скорее сталкивались в повседневной жизни с нарциссами, этакие самовлюбленные личности, которые в восторге от себя и своих идей, наверное, любят и в зеркало любоваться, ведь так? Однако, нет. На деле нарциссическое расстройство личности является довольно серьезным заболеванием, которое мешает как самому пациенту, так и окружающим его близким людям.
Давайте перейдем к самому поняти, кто такие нарциссы? Проще говоря, нарцисс - один из психотипов личности, который довольно самолюбив, высокомерен, требующий бОльшего внимания от окружающих в отношении своей личности. Согласитесь, с такими людьми не каждый захочет вести какой-либо диалог или начинать любые виды взаимоотношений. Однако, позвольте добавить, что нарциссы никакие не злодеи или плохие люди. Иногда нарциссов описывают как манипуляторов и абьюзеров, но это не демонический тип личности, а просто человек с имеющимся нарциссическим расстройством личности, которое подается лечению и с которым можно вполне комфортно сосуществовать.
Разумеется, желание нравится всем, самовлюбленность, быть всегда и везде лучшим во всем - это довольно положительные качества, которые помогают в достижении целей, однако в случае с нарциссом все это слишком гипертрофированно и выливается в некую патологию.
Чаще всего нарциссов показывают, особенно в фильмах, сериалах и в поп-культуре, в целом, в виде красивого, статного, успешного, богатого мужчины, который умеет решать все дела, грамотно манипулирует конкурентами и окружен всегда самим красивыми девушками. На деле, нарцисс может выглядеть и быть приземленным человеком, и, конечно, это может быть и девушка.
А как понять, что перед Вами нарцисс?
1. Преувеличивает свои достижения. Если Вы адекватно воспринимаете реальность и пытаетесь быть максимально объективным, то Вы сразу увидите, что у человека есть, как минимум, нарциссический спектр.
2. Нереализуемые фантазии о своем успехе, творчестве и т.д. Чаще всего это остается в виде фантазий, и до дела редко доходит. Нарциссы обычно винят остальных людей в своих промахах.
3. Буквально требует к себе излишне много внимания.
4. Достижение своих целей через использование людей. Разумеется, все это нарциссы воспринимают как должное. Более того, от туда вытекает следующий признак.
5. Отсутствие эмпатии. Да нарциссы плохо понимают чувства и эмоции других людей. Он просто не задумывается о том, что мог причинить кому-то дискомфрт или боль.
И вот вы оказались вместе с нарциссом в общей компании, один на один, или это Ваш новый партнер. Как себя вести?
В первую очередь, необходимо для себя определить нарцисс перед Вами или нет. Разумеется, сделать это может исключительно врач-психотерапевт или врач-психиатр, однако благодаря нашим советам, Вы можете обезопасить себя и не вступать в конфронтацию с данной личностью.
Не спорьте. В этом нет никакого смысла, так как Вы не отстоите свою точку зрения, а нарцисс не даст Вам сделать этого. Более того, это ударит по ему самолюбию и в будущем это может перерасти для вас в негативную ситуацию.
Лучше всего поддерживайте дистанцию. Скажем так, не подпускайте "близко" к себе данную личность и старайтесь не проявлять никакой эмоциональности. Сокращайте ваше общение до коротких "да, нет, понятно, хорошо".
Отстаивайте свои личные границы. Скорее всего, нарцисс попытается проверить их на прочность. Следует вербально обозначать свои границы, например "Я знаю, что сейчас ты пытаешься мной манипулировать, и такое со мной не пройдет".
И, еще одна интересная ситуация, что делать если Вам все же нужно что-то конкретное от нарцисса. Как поступить в данном случае? Комплименты, они сгладят углы, продемонстрируют ценность нарцисса, его величие и тем самым Вам будет легче добиться своего.
Разумеется, нарциссическое расстройство личности поддается лечению и его нужно лечить. Чаще всего это терапия, однако в некоторых случаях необходимо медикаментозное вмешательство, это решает исключительно ваш врач-психиатр или врач-психотерапевт.
Если вам необходима online-консультация или есть дополнительные вопросы, то свяжитесь с нами:
• в личные сообщения
• в whatsapp по прямой ссылке https://api.whatsapp.com/send?phone=972587707173
• в telegram-канал https://t.me/israclinic_bot
#israclinic #израклиник #нарцисс #нарциссическоерасстройстволичности #онлайнпсихотерапия #частныйпсихотерапевт #онлайнпсихиатрия #онлайнпсихолог