Найти в Дзене
MantraArt

МАНТРА, ПОМОГАЮЩАЯ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ ✨

В это непростое для всех время, когда не знаешь, что будет завтра, что нас ждет в будущем…Когда ум атакует сильнейший страх, парализующий все тело, необходимо приложить все усилия, чтобы вытянуть себя из этого состояния.

И первый шаг к тому, чтобы вернуть себе контроль над своей жизнью (в рамках наших возможностей) — это практика мантр.

Чем больше ты практикуешь мантру, тем менее яркими становятся негативные эмоции и тем меньше влияния они оказывают на нашу способность думать и, в целом, жить.

Поэтому сегодня мы подобрали для вас мантру, которая помогает найти свой путь в мире хаоса, понять, куда двигаться дальше и какие действия нужно предпринять. Она помогает установить связь со всеми Учителями, которые когда-либо жили/живут/ будут жить на этой планете.

Онг Намо Гуру Дэйв Намо
Гуру Дэйв Намо Гуру Дэйва

Перевод: Я склоняюсь перед Творцом, я склоняюсь перед Божественным Гуру».

Практикуйте ее минимум 108 раз, и пусть момент «здесь и сейчас» освободит вас от страха и боли, и поможет найти верный путь

Дорогие, как вы себя чувствуете?

#мантра #мантры #мантра радости #мантра от тревоги