Мне сразу на ум приходят потери. На самом деле осознаешь потерю только когда уже потерял, и понимание приходит мгновенно на сколько ценно это было, а не ценил этого и назад уже не вернуть. Сердце разбивается на осколки, в душе острая давящая пульсирующая боль, в голове полная безнадежность и безвыходность, в душе пустота и растерянность. Накатывается депрессия, жалость к себе, сожаление об упущенных моментах прошлого и страх как мне быть с этим в будущем. Многие люди используют алкоголь чтобы облегчить боль настоящего, уйти в другую реальность, пережить это, но на самом деле это временное притупление боли в моменте и растягивание боли, чтобы потом протрезветь и прочувствовать ее заново, с новой силой. Когда я был трезвый в программе, у меня были потери, но я переживал это без алкоголя, знал и инструменты, и работал с чувствами. В прошлом году у меня умерла очень близкая родственница. Два дня плакал остро переживал, и пережил без алкоголя. За год до этого у меня разрушилась семья это б