3,5 часа отключения от внешнего мира, за которые вы:
- наполнитесь энергией для решения задач в текущей жизни;
- успокоите разум и приведете в порядок чувства;
- расслабитесь и снимите напряжение;
- почувствуете свое тело и освободитесь от зажимов за счет глубинного расслабления;
- почувствуйте прилив сил и ощутите вкус жизни.
Терапия звуком практикуется издревле. Люди увидели исцеляющий эффект звуков еще до того, как польза звуковых вибраций была объяснена наукой.
Гонг вибрирует на частоте 4-7 ГЦ. Это тета-состояние нашего мозга.
На этой частоте работает мозг детей до 5 лет. Взрослый мозг чаще находится в состоянии бета.
Но именно тета-излучение позволяет переработать большое количество информации и снять стресс. Взрослый человек находится в тета-состоянии во время сна.
А гонг позволяет осознанно перезагрузиться и гармонизировать состояние ума.
📲 Регистрация по ссылке:
https://grigorykuznecov.ru/gong_meditation
Прошу обратить внимание, что изменилось место проведения медитации.
Она будет проходить по адресу: Москва, ул.Красная Пресня 29.