Всем привет! Плодотворной рабочей недели вам! Понедельник - день тяжелый? Да не верю, прекрасный день, и даже повод начать что-то новое. Для тех, кто тут новенький. Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома с десятипудового веса на сто килограмм. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий. Лимит калорий выбрала на свой страх и риск (что никому не советую, обязательно проконсультируйтесь сначала с специалистом). Но вспомним про старое, вчерашнее. Честно говоря, на кухню еще меньше обычного заходила, так что меню очень похоже на меню субботы. Хотя, наоборот, конечно. Приготовленная еда осталась, вот и не заходила. Завтрак Тут пришлось потрудится, и яйца сварить и хлеб маслом намазать. Да ещё кофе сварить. Обед Яблоко отдельно, перед обедом. Сам обед - суп щавелевый со сметаной и яйцом. Хлеб. Эх, так и не объяснила мне комментатор, чем так хлеб ужасен, вот всё ем и ем... Ужин Доедали пирог заливной с индейкой и яйцами, к нему салат овощной. Как много