Сегодня обойдемся без длинных теоретических постов. Будет интересная практика.
Мы много говорим у себя в блоге про молодость кожи. А вы знали, что можно определить реальный возраст кожи?
И сделать это может легко каждая из вас, проведя щипковый тест.
Суть этого теста проста: таким способом можно понять, насколько кожа эластична. А по этому можно судить о достаточной выработке коллагена и эластина.
Итак, все что вам нужно, это - захватить большим и указательным пальцем небольшую складку кожи на тыльной стороне ладони и подержать 5 секунд. Отпустить и внимательно наблюдать.
Кожа в этом месте тонкая и нежная. И в зависимости от того, за какое время она полностью расправится и придет в исходное положение, делаем выводы:
🔸️1–2 секунды, ваша кожа младше 30 лет
🔸️3–4 секунды — 30–44 года
🔸️5–9 секунд — 45–50 лет
🔸️10–15 секунд — около 60 лет
🔸️15–35 секунд — 70 лет
🔸️36 секунд и дольше — старше 70 лет
Если ваш паспортный возраст не совпадает с результатами щипкового теста, в нелестную сторону, разумеется, то это тревожный звоночек и повод задуматься о профилактике старения.
Стоит пересмотреть питание, образ жизни и привычки, а также свою уходовую косметику.
Попробуйте сделать и делитесь в комментариях, что получилось.
Поделитесь тестом с подругами, наверняка им тоже будет интересно узнать свой "кожный" возраст.