Найти тему
WorkFit_Live

Банановое мороженое с какао🍦⚜️70 ккал - на 100 грамм ⚜️❤️ПП 🧡 Вкусно 💛Быстро 💚Просто

Всего калорий: 325 ккал     КБЖУ Б 6,2/ Ж 3,4/ У 81
Всего калорий: 325 ккал КБЖУ Б 6,2/ Ж 3,4/ У 81

• Ингредиенты •

✔️Банан - 4шт.

✔️Молоко 1% - 3ст.л.

✔️Мёд - 1ст.л.

✔️Какао - 4ст.л.

• Приготовление •

✔️Очистить банан от кожуры;

✔️Нарезать крупными кусочками;

✔️ Поставить в морозилку на 3-4 часа;

✔️Смешать бананы, какао, мёд и молоко в блендере до однородной массы;

✔️Разложить по формам;

✔️ По желанию украсить орешками и шоколадом 🍫🥜

✔️ Можете есть сразу, а можете оставить в морозильной камере на 20-30 минут 🍦

-2

✅ Наслаждайтесь вкусным и полезным мороженым😉

🔆 Приятного аппетита 🔆