Про то, что жизнь - сложная штука мы все слышали сто пятьсот раз . И сто пятьсот раз уже успели в этом убедиться . Но , ребята, есть один очень классный метод, который работает на 100 % , и позволяет нам Жить . Жить с большой буквы.
А что нам, собственно, мешает??
Есть категория людей, которые живут в прошлом. "Вот надо было тогда ответить так-то" или " Вот если бы я знал, то сделал то - то.." или " Какой я был дурак, что просрал это или то.." , "Да если б можно было все вернуть, то я уж конечно же..." и любые другие вариации на тему))
Вторая категория людей - это те, кто беспокоятся о будущем. " А вдруг все пойдет не по плану и я окажусь в Ж.." или " Что если это не верный шаг и я подведу себя и остальных" или " Будущее так туманно, что я не готов туда идти, мне нужно ещё немного подучиться, ещё немного заработать, ещё немного времени, ещё немного опыта..." и ещё немного всего чего угодно)
А всё, что на самом деле нужно - остановиться, остановить непрекращающийся гул мыслей в голове и понять, что на самом деле все уже хорошо и мне прямо сейчас ничего не нужно, у меня все есть.
Вот правда, вот задумайся: ты жив, "практически здоров" , как мы медики выражаемся, у тебя есть семья, дом, любимые люди, друзья, работа, увлечения - прямо СЕЙЧАС у тебя все хорошо.
И этот метод называется "жить в отсеке сегодняшнего дня" .
Когда корабль получает пробоину в корпусе, можно закрыть отсеки в трюме и если затопит один, то судно все равно останется на плаву. Как и ты.
По аналогии с кораблем - отгородись от беспокойства по поводу прошлого и мрачных мыслей по поводу будущего. Живи сегодня, прочувствуй момент "сейчас" и ощути, что прямо сейчас все в порядке, прямо сейчас все хорошо.
Это вовсе не говорит о том, что мы не должны думать о будущем - мы просто не должны о нем беспокоиться. Все , что мы должны делать для будущего - это создавать его в сегодняшнем дне. Жить в отсеке сегодняшнего дня - это не расходовать свою энергию на тревожные воспоминания о прошлом и не расходовать ее на страх перед будущим.
Мы можем осознанно делать свое будущее СЕЙЧАС. Делать все, что от нас зависит СЕЙЧАС. И поверь, это будет самое правильное , что ты можешь сделать для своей счастливой жизни.))
Благодарю каждого за лайк👍
Подписывайтесь на канал - впереди ещё много интересного😉