Наслаждаться моментом – это целое искусство, которое многими позабыто, но которое можно освоить вновь. А главное - здесь нет совершенно ничего сложного.
Обеспечивать релакс и одновременно заряжать способно любое занятие, которое действительно нравится. Общение с близкими по духу людьми, творчество, медитация, путешествия или даже просто чашечка вкусного ароматного кофе в уютной обстановке – все это может служить обильным источником энергии.
Но чтобы эту энергию принять, ничто не должно мешать, раздражать, отвлекать.
Полное расслабление возможно тогда, когда ты на все 100% здесь и сейчас. Когда нет ни прошлого, ни будущего. Ни забот, ни тревог. Есть только ты, полностью отдавшийся приятному занятию и духовно, и физически, задействовав абсолютно все органы чувств.
Умение расслабляться помогает успокоить мысли, привести себя в состояние гармонии, а также найти правильные ответы на важные вопросы. Это то, что наполняет позитивом, позволяет увидеть истинные цели и дает силы на их достижение.
Вот только не надо куда-то спешить! Мир никуда не денется. Он будет терпеливо ждать на том же самом месте, готовый радушно обнять и подарить еще больше удовольствий. Возможно, прямо на выходе из кафе, где удалось полностью расслабиться и насладиться настоящим.
#достижениегармонии #релаксация #современнаяживопись #личностныйрост #саморазвитие #мотивация #relax #мужчинаиженщина #законывселенной #длявлюбленныхвкофе