Сакральная - это вторая из чакр. Она находится в нижней части живота, чуть ниже пупка и выше лобковой кости. Её название на санскрите - свадхистана («свой» - сва, «обитель» - адхистана).
Цвет: оранжевый
Элемент: Вода
Область: низ живота, половые органы, матка
Форма: Пирамида
Знак зодиака: Рак, Скорпион
Камни: Оранжевый кальцит, оникс, сердолик, оранжевая шпинель
Эфирные масла: Иланг-иланг, апельсин, шалфей, розовое дерево
Именно вторая чакра связана с эмоциями, пристрастиями, удовольствиями. Также она отвечает за сексуальность, движение и питание - всё то, что эмоционально нас наполняет, дарует радость и является священным для каждого из нас.
Свадхистана считается творческим и сексуальным энергетическим центром тела, она связана с вопросами близости и связей, включая секс, фертильность и размножение. Когда она функционирует правильно, мы полноценны и свободны в отношениях и творческих начинаниях, способны к духовной близости и излучаем вибрации счастья.
Дисбаланс сакральной чакры.
Так как эта чакра связана с нашим эмоциональным здоровьем, её дисбаланс мешает нам получать наслаждение от жизни. Если энергия свадхистаны застаивается или блокируется, это влияет на нас на эмоциональном и физическом уровне, затрагивая творческие и сексуальные аспекты жизни.
Если она недостаточно активна, мы можем чувствовать:
- снижение либидо
- проблемы с сексом и близостью
- гинекологические проблемы
- снижение фертильности
- трудности в сферах, связанных с творчеством и самореализацией
- недостаток вдохновения
- затяжные проблемы в отношениях, эмоциональная неудовлетворенность
Если сакральная чакра гиперактивна, мы можем:
- подавлять свои эмоции
- испытывать частые перепады настроения
- излишне драматизировать
- быть в созависимых отношениях
- испытывать ревность и чувство собственничества
- подвергаться зависимостям - сексуальным (беспорядочные половые связи) и не только
Очень важный момент - на сакральную чакру влияет багаж нашей корневой муладхара чакры, который, возможно, мешает чувствовать себя в безопасности и испытывать радость. Это может быть связано с детскими и семейными травмами, социальными установками, касающимися самовыражения, сексуальности и образа жизни в целом. Как мы проживаем каждый день, обстоятельства, с которыми сталкиваемся, проблемы в отношениях, сексуальный опыт, нарушенный баланс между личной жизнью и работой - всё это нарушает ровный поток энергии сакральной чакры.
Сакральная чакра управляет половыми органами, печенью, гормонами, кишечником и селезенкой. При её дисбалансе могут быть такие симптомы:
- сексуальная дисфункция
- сексуальная аддикция
- пристрастия к веществам (наркотики, алкоголь и др.)
- боль в тазу
- проблемы с гормональным фоном
- проблемы с мочеиспусканием
- ишиас / боль в пояснице
- чувство вины
- эмоциональный дисбаланс
- скука, неудовлетворенность
- отсутствие чувства наполненности и счастья
- напряжение
Открытие сакральной чакры.
Когда сакральная чакра открывается и стабилизируется, мы можем чувствовать тёплое покалываете или вибрацию в нижней части живота. Это может привести к изменениям в пищеварительной, гормональной и репродуктивной системах.
Открыть вторую чакру - всё равно что с удовольствием пить сладкие воды наслаждения.
Вторая чакра соотносится с Луной. Как воздействие Луны связано с приливами, так и наши желания и страсти при открытой второй чакре могут двигать огромные океаны энергии. Мы можем получать больше удовольствия от повседневных дел, чувствовать желание чаще заниматься своими хобби, чувствовать свою сексуальность, ощущать вдохновение и пробуждение творческой стороны нашей личности.
Как разблокировать сакральную чакру самостоятельно:
- танцевать, рисовать, петь, лепить - вся творческая активность, которая нам по душе
- всё оранжевое - еда, одежда, оранжевые свечи при медитациях
- визуализировать оранжевое свечение в паховой зоне
- медитации с частотой 288 hz, повторять звук «вам»
- работать над раскрытием женской энергии
- избавляться от чувства вины
Кризис исцеления.
Как и в случае с другими чакрами, во время разблокировки и стабилизации сакральной чакры мы можем испытывать кризис исцеления (не у всех и не всегда, но он бывает). Физически он проявляется в виде боли в пояснице или тазу, ухудшения гормональных или репродуктивных проблем. Это своего рода эмоциональная чистка - для того, чтобы мы могли перезагрузиться. Наберитесь терпения к себе во время исцеления и стабилизации сакральной чакры, ведь в конце этого трудного процесса вас ждут радость и счастье 🧡