Крайне болезненно порой обходятся походы по магазинам и только уже расплатившись у кассы понимаем, что не нужно было многое брать из того, что уже купил. Так как этого не допускать? Кстати способ со списком покупок реально работает! Только заранее нужно написать, что из вышеперечисленного вам действительно будет необходимо. Вот например пока составлял #список покупок в голову приходили мысли и о других вещах, которые только сделают дополнительные растраты. Даже с учетом возможных скидок их ценность не является чем-то важным. Например бутылочка пива, сникерс или еще подобные вещи, которые только и просятся, чтобы их съели. Но существует только большой минус - худеющий кошелек. В идеале, чтобы ещё более была сдержанность в плане покупок, попробуйте отказаться от пластиковых карт. Они могут быть, но средства на них лучше не держать. Таким образом, взяли с собой необходимую сумму и пошли в магазин. Способ один из лучших, помогающий избежать лишних не нужных трат в магазине. Если вы привыкл