Подростковый возраст – это самый сложный период в жизни человека. В это время у ребенка сильно скачут гормоны, ему то грустно, то весело, то он чересчур активен, то хочет спать, и постоянно находится в состоянии "туда-сюда". В этот момент начинается сепарация, когда ребенок постепенно отделяется от родителей. Он начинает проявлять свою индивидуальность, может не соглашаться с родителями и иногда высказывать свое мнение в чересчур жесткой форме.
Опираясь на свой опыт, я хочу отметить, что перевоспитывать ребенка в таком возрасте или ругать его – ошибочная стратегия поведения. Важно научиться общаться с ребенком в дружеском ключе и поддерживать его на этом непростом жизненном этапе.
Меня зовут Аделина, и я будущий экспоненциальный коуч. В своем блоге я делюсь историями из жизни и их влиянием на меня с точки зрения психологии, рассказываю об отношениях в паре и мотивации.
Иногда у подростков очень много противоречий, и они не хотят разговаривать с родителями. Чтобы выстроить доброжелательные отношения с ребенком, родителям важно научиться балансировать между другом и человеком, который может оказать поддержку в нужный момент.
Родителям важно проявлять интерес к жизни ребенка и к его увлечениям. "А что за видеоклипы ты смотришь? Кого ты читаешь? Что тебе нравится?" – важно задавать эти вопросы искренне и демонстрировать свою заинтересованность в жизни подростка.
Поучений и критики стоит избегать. Если вам не нравятся какие-то увлечения или кумиры ребенка, то не нужно охать и вздыхать, приговаривая "какой кошмар". Демонстрация негативной реакции на то, что ценно и важно для ребенка, может привести к конфликту. Подросток закроется от вас и перестанет вам доверять.
То, что ребенок делится с вами важными для него вещами, это хорошо, и означает, что у вас налажен с ним контакт.
В период переходного возраста у ребенка идет перестройка на гормональном уровне, и ему очень тяжело. Подросток все воспринимает "в штыки", и любая критика может быть для него травматична.
Даже если в каких-то моментах подросток бывает чересчур грубым и резким, то не нужно кричать на него в ответ. Достаточным будет просто сказать "мне неприятно, что ты так со мной разговариваешь, это слишком грубо, мне обидно, не делай так больше, пожалуйста". Покажите, что вы не делаете из его поступка трагедию, но вам не нравится, когда с вами обращаются подобным образом.
Родителю важно обеспечить ребенку нормальную функциональность. Проверить, хорошо ли он спит, нормальный ли у него рацион питания, как он посещает школу и учится. В этих моментах важно поддерживать эмоциональный контакт с подростком и оказывать ему всяческую поддержку.
Сейчас подростковый возраст начинается в раннем возрасте. В 9-10 лет у детей уже сформирован определенный набор привычек, которые сложно изменить. Например, моей сестренке десять лет, и она не убирается в своей комнате. Вроде бы мама ей объясняла, что нужно это делать, но так сложилось, что она так и не начала это делать, и в комнате теперь постоянный бардак.
Перевоспитывать подростка в данном случае нет никакого смысла, важнее сейчас построить такие отношения с ним, чтобы он мог вам доверять и делиться с вами тем, что для него важно.
Вы должны стать для подростка таким "теплым воздушным одеялом", в которое можно укутаться и поплакаться, когда возникнет необходимость. Это будет создавать ваши теплые и доверительные отношения. И даже если ребенок что-то не хочет делать, то он готов будет сделать то, что вы просите ради вас и ваших отношений.
Это поможет вам создать доброжелательную атмосферу в семье и помочь подростку пережить сложный переходный период.
Вы сталкивались с проблемами переходного возраста у детей-подростков? Как вы выстраивали с ними отношения?
Спасибо, что дочитали статью до конца! Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые публикации.