Артблок (художественная депрессия) - штука, с которой неоднократно сталкивались многие. Страшное слово для любого. Особенно, если твоя работа заключается в рисовании. Тогда артблок звучит почти как смертный приговор. Так как же с ним бороться? Почему он происходит?
Начнем с того, что универсвльного ответа нет. У каждого свое, и мои предложения могут не подойти вам - это нормально. Не расстраивайтесь, если способы не помогут, окей?
Итак, мой опыт. Артблоков в привычном нас понимании у меня было мало. Зато были так называемые "пассивные артблоки". Это означает, что я как бы рисовала, но как бы и нет. Мне все не нравилось, не доставляло удовольствия. Периодически врубался "активный артблок", и я совсем ничего не могла из себя выжать. Что же, анализ причин, мои дорогие. Первый раз был из-за осознания того факта, что я работаю работаю, но не дотягиваю до того, что хочу, и творю кринж. Он длился около 2-ух месяцев. Я была еще совсем ребенком, поэтому не знала, как его лечить. Он прошел сам собой, то есть понадобилось тупо время. Второй раз уже интересней. Он произошел из-за отсутсвия идей и длился максимально не долго - то есть, причина была в том, что мне нечего рисовать. И 3-ий, самый жизненый в последнее время. Подавленное состояние, давление со всех сторон, комплексы, можно даже сказать депрессия. Рисование для многих - это как уход в себя, исходя из этого я надеялась, что вышеперечисленные трудности лишь пробудят во мне тягу к творчеству, а не отобьют ее. Однако тут это работает не так. Здесь помогло простое пересиливание себя. Да, это тяжело. Да, хочется чтобы рисование приносило только удовольствие и не приходилось себя заставлять. И это тот способ, который помогает и против тех самых жестких, "активных" артблоков.
Давайте подробно разберем причины, а потом приступим к способам борьбы.
- Причины из вне. Тот случай, который я описывала выше. Какие либо проблемы в личной жизни могут запросто повлиять на психику человека таким образом, что это отразится и на его рисовательной жизни.
- Долго не рисовал, а тут вдруг нашел время. Не самая частая причина артблока, но тем не менее возможная. Человек никак не мог сесть порисовать, все время какие-то дела мешали это сделать, а тут раз! И нашел белый лист с карандашом. И вот сидишь, сидишь перед листом бумаги, а не получается ничего! Вот и артблок.
- Разочарование в своем исскустве. Немного похоже на первый пункт, но связано именно не с душевным выгоранием, а с творческим.
- Отсутствие идей. Тут долго размусоливать не буду, и так понятно, что человек не знает, что ему нарисовать, вот и артблок его настигает.
- Вымотанность и усталость. Часто бывает у тех людей, что решили связать свою жизнь с рисованием. Любая, даже хорошая работа (рисование), может довести до стресса и выгорания, если твоя жизнь буквально состоит из этой работы. Особенно, если ты рисуешь преимущественно для других, чем что-то свое.
- Не нравится твой стиль/то, что ты рисуешь. Тут вроде бы все понятно:)
Итак, занавес. Борьба с артблоком.
- Пойти отдыхать (если есть такая возможность). Серьезно. Сколько можно себя пересиливать? Любая работа, даже хобби должны быть в перемешку с отдыхом. Если Вы такой же трудоголик как я, либо у Вас нет возможности прекратить заработок и пойти отдыхать, то, скорее всего подойдет следующий способ:
- Наброски сложных поз. Желательно незнакомых и без референсов. Звучит как вредный совет, но поверьте, когда Вы найдете референс, наброски сразу же станут выглядеть намного лучше, и у Вас может подняться самооценка, дав толчок к созданию новых работ. Способ подойдет опять же не всем, ибо у кого-то это может вызвать лишь большее отвращение к своему творчеству.
- "Через силу". Самый действенный для меня способ, но! Имеются противопоказания психологов. У кого-то нервная система устроена так, что подобное может привести к еще более худшим последствиям.
- Пойти вдохновляться, сменить обстановку, начать рисовать кого-то другого. Посмотреть картинки на пинтересте, ролики на ютубе, может фильмы, послушать музыку. Желательно смотреть не на работы вашего скила и тем более скила выше, а на не очень красивые каляки. Да, самоутверждаться засчет художников с низким скилом плохо, но ингода можно. Все мы были новичками, все с чего-то начинали, так что эти художники вырастут, и начнут рисовать прекрасные работы, а их детские рисунки могут Вам помочь в поднятии самооценки. Я обычно смотрю на свои работы 10-и летней давности, где я была еще ребенком без какого либо таланта к рисованию.
- Спустить все на самотёк. Просто ждать. Делать заказы, возможно что то еще, но досуг не тратить на рисование. Многим нужно просто время.
- Психолог. Да, психологи - не для психов, а для людей, чьи проблемы вышли за грань самокопания в душе. Один прием у психолога: и Вы обсудите с ним не только свое выгорание, но и накопившиеся в личной жизни роблемы.
- Начать прописывать свою вселенную. Почти у каждого художника сейчас есть свой персонаж. Можно написать к нему мир, лор, сюжет, других персонажей. А там, глядишь, захочется проиллюстрировать какую-нибудь сцену из Вашего канона. К этому пункту относится также заказывание коммишек с Вами/Вашими персонажами у художников, которые Вам нравятся.
- Поставить себе цель. Например: я хочу нарисовать 10 полноценок за месяц! Или: я хочу запустить собственный арт-челлендж! Желательно брать такие цели, которые зависят только от Вас, а не от окружающих. Если Вы поставите цель а'ля "Хочу набрать 2000 подписчиков на ютубе!", то при невыполнении может прийти жестокое разочарование и усугубить ситуацию.
- Оформить новые соц.сети. Мне очень нравится оформлять новые аккаунты, не знаю как Вам)
- И последнее: порисовать с друзьяии. Есть такой сайт, называется Aggie, там можно рисовать одновременно с другими один рисунок. Не нужно стараться, выдавать шедевр очередной! Просто поржать в теплой атмосфере, кажись и рисунок будет ассоциироваться с чем то добрым.
А на этом, друзья, мои рекомендации заканчиваются. Надеюсь, что нибудь да поможет. Жмите лайки, делайте репосты, подписывайтесь на канал за другими полезностями для творческих) Надеюсь перейти на монетизацию, и Вы можете в этом помочь😊 Всем спасибо за уделенное мне время, до новых встреч!