Поговорим сегодня о посещении малышами бассейна. Некоторые родители стараются отдать ребенка на плавание чуть ли не с рождения. Считается, что для малышей вода - знакомая среда, очень похожая на ту, что была в утробе. Но на самом деле, специалисты не могут однозначно ответить на вопрос о пользе грудничкового плавания. Слишком мало исследований и все они противоречивы.
С одной стороны, у новорожденного есть "плавательный рефлекс", т.е. набор реакций, которые позволяют малышу некоторое время продержаться в воде: кратковременная задержка дыхания, замедление сердечного ритма, движения руками и ногами, похожие на гребки. Но с другой стороны, ребёнок проделывает всё это неосознанно и не может ещё самостоятельно держаться на воде. А для некоторых детей первое знакомство с бассейном становиться настоящим стрессом. Поэтому очень важно следить за реакцией и состоянием малыша.
В тоже время существует немало статей, подтверждающих пользу плавания для детей с четырёх лет. Занятия плаванием развивают координацию, укрепляют лёгкие и сердечно-сосудистую систему, формируют хорошую осанку, закаляют иммунитет.
Плавание приносит несомненную пользу как и любая физическая активность!
Однако у посещения бассейна есть свои минусы, которые нужно учитывать.
- Кишечные инфекции.
- Раздражение от хлора.
- Отиты из-за попадания в уши воды.
- Грибковые инфекции.
Впрочем, эти риски можно свести к минимуму, если соблюдать правила посещения бассейна: не ходить босиком, надевать шапочку для плавания, не глотать воду, не пренебрегать личной гигиеной и т.д.
Ну и самое главное - ребёнок должен получать удовольствие от занятий, тогда они действительно пойдут на пользу!
Читать на MamPap.World
#физкультура и спорт #спорт для детей #плавание в бассейне #родители и дети #новорожденные #уход за ребенком #мама и малыш #здоровье детей #советы мамочкам #дочки матери