Утром снова прогулялась) причём постаралась сделать это максимально интенсивно, чтобы выплеснуть негативную энергию тела
продышалась
насладилась прекрасными видами
послушала бизнес мероприятия на английском
Порадовалась что мой уровень языка улучшился👏🏻👏🏻👏🏻
Пожелала проходящим людям на улице “доброе утро” раньше думала, что это дико странно делать так с незнакомыми людьми, но на самом деле это прикольно заряжает и оказывается люди вокруг (не все) но очень многие открыты🤗
Чувствую что не совсем правильно попрощалась с утра с мужем придя домой обняла его мы немножко вместе полежали потом ушла готовить кушать
Мы хорошо посидели, единственное что какая-то больше молчаливость мужа сегодня утром меня немножко напрягла, ну ладно разберёмся попозже
Позвонил папа, я обычно включаю звонки на громкую связь - это и удобнее и безопаснее. И мой папа видимо не ожидал, что я обычно так делаю, начал расспрашивать про то нашел ли мой муж работу и не обижает ли он меня?
Конечно все это слышал мой муж и потом когда мы закончили с ним разговаривать, то муж сказал «не рассказывай своему отцу обо мне» и его конечно очень задело то, что мой отец думал, что он меня обижает.
Сегодня муж собрался поехать в гараж, чинить машину. Видя с каким лицом он уезжает, я начала расспрашивать:
всё ли хорошо?
он сказал что я тут не причём, но его задел вопрос отца
я сказала что мне неважно, что думают мои близкие о нём
он сказал ему важно
я сказала, что понимаю его потому что по факту на протяжении года пыталась заслужить одобрение и у его мамы, но в итоге стало только хуже
Он сказал, что видимо мы чем-то это заслужили
Ну даже не знаю, я тут хожу и понимаю, что если ты уверена, что ты старалась, но все равно считать, что ты типа это заслужила - это наверное может привести к депрессии😢
Ну в общем, он уехал, я честно говоря очень рада, потому что мне нужно больше личного пространства для того чтобы успевать делать свои дела) поэтому сейчас кайфую тем временем, что у меня освободилось и навожу порядок в своих делах и голове)
Сделала практику на отпускание негатива, потанцевала, приготовила вкусняшку))
Провела командный Зум) Так мне хотелось покритиковать 👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Но я понимала, что это приведёт только к плохому
Поэтому вместо этого решила всех хвалить) И случилось настоящее чудо!
Муж какой-то грустный домой пришел(
Покушали, он даже старался меня хвалить несмотря ни на что. Ну это я сейчас так рассуждаю, а в моменте хотела, чтоб он сказал по-другому 👵🏼Здравствуйте, Наталья Батьковна❤️
Поговорила с мужем
Сказала, что пытаюсь его поддержать
Он поблагодарил
Ох создавать атмосферу - это реальный труд))
Заметила, что тело и сознание стали более расслабленными) близость стала намного приятнее) я прям в таком кайфе после) вот что значит женское состояние)
Сходили с мужем на совместную тренировку. Муж - фитнес тренер) Присоединились наши общие друзья. Какой же это кайф давать нагрузку на мышцы)) Особенно после тренировки чувствуешь себя героем) Наговорила мужу комплиментов, он прям сияет)) так радостно
Приучаю его к комплиментам😀
Так как утром забыла сделать Визуализацию, то перед сном как раз таки было идеально) я даже подумала может многим полезно будет - вообще как я слышала - лучше всего программировать свое сознание, как раз - таки представляю свою идеальную жизнь либо перед сном, либо утром после пробуждения )) потому что в это время самая сильная связь с нашим подсознанием и можно как раз таки очень хорошо запрограммировать себя))
Ещё что интересно за собой заметила - то что у меня активнее стал работать женский центр !) если до этого мне нужно было его запускать, то я заметила что он запускается сам периодически )) и это меня очень очень сильно вдохновляет!
Инсайт: Ни у кого нет цели обидеть нас намерено, за каждым словом и делом Скрывается много других целей - чаще всего люди пытаются наоборот помочь нам ( ну исходя из своих представлениях о хорошем.) И только мы сами выбираем обидеться нам или нет.
За критикой нет роста! Нужно делать акцент на сильных качествах людей, тогда люди смогут проявить ещё больше своих лучших качеств!
#личность #осознанность #саморазвитие #самоанализ #психология #осознания #инсайты #женские истории #женская психология #женский клуб