29 мая в 17.00 часов состоится семинар для пловцов на открытой воде BUNI SWIM FEST!
Адрес: пространство KOKON Space, Санкт-Петербург, Каменноостровский пр., 38/96, 3 этаж (код домофона 77). Вход с Каменноостровского проспекта.
Мероприятие бесплатное, регистрация обязательна. Количество мест ограниченно.
Вопросы можно скидывать заранее в комментариях здесь или в ВКонтакте, telegram.
Для тех, кто не сможет присутствовать лично, постараемся сделать запись семинара. Рассылка будет по e-mail из регистрации. Друзья, регистрируйтесь и указывайте формат своего участия.
О чем будет говорить:
Как правильно выбрать гидрокостюм?
Какой гидрокостюм для каких условий подходит, уход за гидриком и его хранение, как надевать, застегивать, быстро снимать и т.д.
Какие аксессуары пригодятся для плавания на открытой воде?
Как организовать тренировочный процесс на открытой воде?
Техника плавания на открытой воде?
Как выбрать локацию, дистанцию, экипировку? Какие старты и дистанции бывают? Чем отличается экипировка для заплыва на открытой воде, свимрана, дуатлона, триатлона?
Как правильно выбрать стартовую позицию и ориентироваться во время заплыва.
Основы безопасного плавания на открытой воде
Водоемы, в которых можно тренироваться, а в каких не стоит. Какие опасности подстерегают человека на открытой воде? Что такое «грязная» и «чистая» вода? В каком физическом состояние не рекомендовано тренироваться? Что делать, если стало плохо в воде: свело ногу, паника, удушье, замерз, устал?
Будем рады видеть на мероприятии. В этом году у нас как организаторов большие планы на сезон открытой воды. BUNI и HAMMERFISH напоминают, что качество экипировки – это не только спортивные результаты, но безопасность человека на открытой воде.