Приветствую, на связи Антонина Гонцова.
Я трансформационный тренер с Алтая и по совместительству профессиональный психолог, гештальт-терапевт. Со мной люди обретают себя, истинные желания и цели, мечты, крылья и силы лететь. Практические материалы с техниками, медитациями и разборами, вы найдете на моем Телеграм канале
Сегодня я хочу начать важную тему: Материализация желаний.
В одной статье ее описать невозможно, а потому сделаю серию. Подписывайтесь, чтобы не пропустить.
Приступим.
Все, кто когда-либо занимался духовными практиками на вопрос о том, а почему вы в них пришли и зачем, скорее всего смогут ответить так: Чтобы что-то улучшить или изменить, а может получить.
Редко кто просто так из интереса приходят в сферу тонких энергий. Но даже если это и так, со временем появляются цели, к которым хочется прийти.
Наличие цели - это главное условие успеха любого действия. Если ее нет, то ваше движение хаотично и энергия, распыляясь в разные стороны, не дает ничего конкретного. В итоге у вас может сложится впечатление, что вроде делаете много, а толку никакого.
Это как выйти погулять или выйти по делам. В первом случае сама цель есть гуляние и движение. Вернувшись домой, вы скажете «я погуляла».
А во втором случае цель конкретная и направлена на достижение какой-то точки Б.
Когда вы занимаетесь практиками без цели, то сама цель и есть занятия, значит результат достигнут! Вы занимаетесь.
Если это не то, что вы хотите нужно научится двигаться в практике осознанно и делать нужные вещи.
Предлагаю этому научится. Готовы?
ШАГ 1. Точка отстчета.
Принято считать, что у нас есть четыре основные сферы жизни:
- Деньги - все, что с ними связанно, в том числе карьера и проф. образование;
- Здоровье - в том числе и образ жизни;
- Отношения - все, что с ними связанно, в том числе любовь и принятие себя;
- Развитие - тут подразумевается духовная сфера. Сфера сознания и тонкого мира, не материального.
Перед тем, как формулировать свое желание и цель, необходимо провести небольшое исследование.
Заведите себе тетрадь для этой цели, она понадобится для отслеживания динамики. Наш мозг это очень любит.
Теперь чертим таблицу на весь лист
В первом столбце напишите:
Деньги/Здоровье/Отношения/Развитие
В первой строке:
Что есть сейчас?/Что считаю вполне достижимым?/Что по-настоящему хочу?
И начинаем ее заполнять. Давайте на гипотетическом примере:
Есть девушка Анастасия и сейчас она работает по 50 часов в неделю на двух работах и зарабатывает 30000р в месяц. Мы не анализируем суммы, это лишь пример.
Она пишет напротив сферы денег и под «ЧТО ЕСТЬ СЕЙЧАС?»
Работаю 50 часов в неделю
Доход 30 000р
Анастасия по-настоящему хочет работать не более 40 часов в неделю и зарабатывать от 100000р в месяц. Ничего сверхестественного, но очень желанно. Есть некие внутренние страхи и опасения, но об этом позже. Сейчас о том, что хочется.
Она пишет напротив сферы денег в столбце «ЧТО ПО-НАСТОЯЩЕМУ ХОЧУ?»
Работаю 40 часов в неделю
Зарабатываю 100000р в месяц
Все это здорово, но Анастасия слабо верит в то, что у нее это получится. Она знает, что это возможно, но вот лично у нее не получится. Субьективно она принимает возможность повышения дохода до 50 000р но при этом с повышением часов работы до 60 часов, что само по себе очень сложно. Но пока это именно так.
Она пишет напротив сферы денег между предыдущими столбцами под «ЧТО СЧИТАЮ ВПОЛНЕ ДОСТИЖИМЫМ?»
Работаю 60 часов в неделю
Зарабатываю 50 000р
Так заполняем и сферу отношений, и здоровья, и развития. Поясню, что в сферу отношений помимо прочего входит и отношение к себе. Не пытайтесь сейчас себя ограничивать, напишите все как есть по всем столбцам
ШАГ 2. Предварительный анализ точки отсчета
Да, мы занимаемся по большей мере трансформационным тренингом и нам не так важна логика, но чем слаженнее мы будем действовать со своей личностью, тем круче будут результаты.
Что нам важно понять на этом этапе?
Во-первых, столбец 3. На сколько он гепотетически реален? Относитесь ли вы серьезно к этому вопросу или написали пару миллионов долларов не работая вообще, если мы про сферу денег.
Напишите в комментариях: сфера денег, столбец 3. И тут реально или нереально. Можно дописать свое мнение подробнее.
Во-вторых, столбец 2. На сколько он соответствует промежуточной точке. Например в нашем разборе он ухудшает условия, добавляя часы работы и сам по себе уже показывает множество ограничений и блоков. Если бы Анастасия допускала то же количество часов с увеличением дохода пусть и не на сильно большую сумму, все было бы проще, сильно проще. Но для нее на лицо ряд глубинных убеждений:
Деньги достаются тяжелым трудом;
Чтобы больше зарабатывать, нужно больше работать и так далее.
В этом случае просто опасно вести ее к желаемой цели, она усугубит отрицание. Но об этом чуть позже. Точнее о том, как нужно действовать в разных случаях.
Сейчас напишите в комментариях: сфера денег, столбец 2. И свое заключение. Это больше похоже на промежуточную точку или она ухудшает условия?
Так важно проделать по всем сферам. Ниже в комментариях я буду вам помогать с расшифровкой. Пишите свои вопросы и варианты.
Продолжим чуть позже, как завершим анализ этой части.
А что думаете вы по этому поводу?
-----------------------------------------------------------------------------------------------
А чтобы быть в курсе выхода новых статей, прямых эфиров с выдачей индивидуальных ключей и разборов, подключайтесь к моей РАССЫЛКЕ. БОНУСОМ вы получите 3 сильнейшие трансформационные медитации из закрытого авторского курса. ПОДПИШИТЕСЬ ЗДЕСЬ >>>
-----------------------------------------------------------------------------------------------
С любовью и светом к вам, Антонина
p.s. А я напоминаю, что Ваши лайки и репосты, приносят счастье! Я проверяла ❤️❤️❤️