Для понимания темы сегодня мы объединяем разговор о двух направлениях медицины и сторонников здорового образа жизни. На самом деле все много раз слышат дискуссии о том, что «вот эти меры не помогают, а такие для меня еще хуже», соответственно— пытаясь разобраться в своих личных проблемах на фоне отдельных дискуссий, человек еще больше запутывается. Почему?
Сбои физиологических процессов в организме каждого происходят и по масштабным причинам, и по индивидуальным. В чем их отличие?
1. Масштабные причины— разные, но одна из самых актуальных для всех жителей планеты— дефицит необходимых микроэлементов по географии региона жителей. Первым эту тему разработал А.В. Скальный, который проводил многочисленные эксперименты по регионам России (СССР) и составил карты нехватки микроэлементов для жителей регионов. Учитывая и его работы, и собственные наблюдения, я также определила набор продуктов для жителей Удмуртии, которые восполняют дефицит микроэлементов в местных продуктах питания, помогая тем самым предотвращать физиологические сбои и болезни на их фоне из-за длительной нехватки элементов.
2. Индивидуальные причины всех физиологических сбоев в организме определяются наличием у человека генетических мутаций, которые он уже получил от своих предков. Вот здесь как раз и заключается главный корень «непонятной медицины» для людей— человек вроде бы слушает и выполняет массовые рекомендации, но в его случае они не сильно ему помогают—болезнь остается. Как быть и что делать?
Сутью физиологических процессов организма является перемещение различных элементов—неорганических (заряженных) ионов и органических молекул (или отдельных частей). Главная задача организма при этом—обеспечить механизмы этих перемещений, поскольку неорганические вещества в биологических организмах могут перемещаться только с помощью специальных белковых молекул.
Но все сложные организмы как образуются долго и сложно, также и ломаются длительно и необратимо из-за наличия процессов образования генетических мутаций. Именно поэтому особенности жизни жителей планеты в разных регионах сказываются на их жизни не только «здесь и сейчас»,но также остаются в большем или меньшем количестве генетических поломок жителей определенной местности.
ОСОБЕННОСТИ ФИЗИОЛОГИИ ЖИТЕЛЕЙ УДМУРТИИ
Вся статья из теоретического курса по «Физиологии человека и животных» достоверно и подробно описывает сущность «ионных каналов» внутри клеток и тканей организма. Соответственно, и сложное их построение и механизмы работы выстраиваются заложенными программами управления работы таких каналов. Наличие одной или нескольких мутаций в генах, определяющих выработку белков-активаторов наших ионных каналов, является как раз и сутью наших болезней.
То, что мы наблюдаем на себе и других и называем «болезнью», как раз и есть показатели (симптомы) наличия у нас определенной генной мутации. Именно поэтому все диеты ( от ожирения, для похудения, для желудочно-кишечного тракта и т.д.) не дают результата, а являются лишь способом приспособления нашего организма, имеющего мутацию, к условиям окружающей среды. А рождение больных детей от, казалось бы, здоровых родителей, сразу же подтверждает догадки и научные эксперименты о генетических мутациях и об их увеличении за последние 100 лет в связи с увеличением поколения людей на земле.
Так все же почему в разговоре о генетических изменениях мы затронули особенности физиологии жителей Удмуртии? В первую очередь, всегда необходимо помнить историю формирования и развития местности, особенно за последние 100 лет. Отличие территории Поволжья в том, что первоначально она не являлась территорией Древней Руси, и для ее развития во времена СССР были воплощены разные способы— это и ссылка в лагеря (репрессированных), и развитие тяжелой добычи торфа, развитие заводов по варке стали самой высокой пробы. Конечно же просто так на тяжелые условия жизни в неразвитых регионах и на выполнение тяжелой работы не бросаются. Поэтому в первую очередь «под прицел» попадают люди, которые уже не имеют самый сильный генотип по рождению, не могут сами себя защитить в обществе, а вышеперечисленные условия за последние 80 лет сказались на еще большем увеличении генетических мутаций населения. Провоцирующими факторами явились нехватка микроэлементов на территории Удмуртии и стрессовые условия жизни. Поэтому в первую очередь, наличие и дальнейшее развитие мутаций в регионе до сих пор проявляются устойчивыми изменениями физиологии организма жителей Удмуртии, которая сразу влияет и на интеллектуальные особенности и на выносливость организма. Начнем с простых и кратких примеров из моей жизни и наблюдений.
Яркое тому подтверждение из статьи о том, что:
влияние на экспрессию генов, контролирующих синтез каналообразующих белков, не ограничено только клетками возбудимых тканей, но имеет место во всех клетках организма. Идентифицирована большая группа заболеваний, причиной которых является нарушение структуры и функции ионных каналов. Такие заболевания отнесены к группе «каналопатий».
"Обнаружено, что изменение структуры натриевых каналов может вести к развитию ряда заболеваний. Так, например, изменение структуры канала, контролируемого геном SCNlb, ведет к развитию генерализованных форм эпилепсии и судорог при повышении температуры тела (фебрильных судорог).
Определяющую роль в состоянии проницаемости мембран клетки имеют их ионные каналы, которые формируются каналообразующими белками. Открытие и закрытие этих каналов могут контролироваться величиной разности потенциалов между наружной и внутренней поверхностями мембраны, множеством сигнальных молекул (гормонов, нейромедиаторов, сосудоактивных веществ) вторичными посредниками передачи внутриклеточных сигналов, минеральными ионами.
Каналообразующая белковая молекула представлена внемембранными аминокислотными петлями и внутримембранными спирализованными участками-доменами, образующими субъединицы ионных каналов. Белковая молекула сворачивается в плоскости мембраны так, что между контактирующими друг с другом доменами и формируется собственно ионный канал."
Выражаясь простым языком, если у ребенка уже на первом году жизни выявились фебрильные СУДОРОГИ (при высокой температуре), это сразу говорит о наличии ген.мутации в гене, контролирующего образование белка для образования Na+канала в нервных клетках. Т.е из-за мутации, белок не вырабатывается и не образует канала помогающего натрию зайти внутрь клетки и деполяризировать мембранное напряжение в клетках. Непрерывающийся в нервных синапсах поток напряжения дает судороги. У меня судороги проявились на первом году жизни при температуре 39,8 гр. И вроде ничего, с детства до подросткового возраста больше с ними не сталкивалась. Но вдруг, они появились уже в 16 лет снова вместе с сильным напряжением поперечно-полосатых мышц, которое с возрастом постепенно все сильнее проявлялось. Мне тогда повезло и врач из С.Петербурга назначил мне каждодневное применение двух препаратов— бензонала и дифенина в течение 5 лет. Судороги больше не проявились, но механизм действия тогда не смог понять/объяснить даже врач. Только спустя 25 лет сейчас я сумела найти все доказательства и объяснения такому развитию событий. На самом деле, препарат дифенин назначается при сильном напряжении мышц, для возможности расслабления. Тогда в молодом возрасте я еще не научилась правильно ассоциировать и различать свои реакции, тем более не знала те, на которые стоит обращать внимание. А врач тем более не сможет этого сделать за больного. Но уже в раннем детстве я обращала внимание на то, что не могу долго выполнять тяжелую физическую работу, по этой же причине не любила спортивные соревнования. Все казалось, что должна сама натренироваться выносливости, а на самом деле……Все неосознанные «плохие» реакции организма явились подтверждением догадки о существовании еще одной мутации/болезни— МИОТОНИИ—ген, блокирующий работу белка для хлор-аниона в поперечно-полосатых мышцах и суставов. Но также подтверждением догадки было то, что мутация является рецессивной— проявляется тогда, когда имеется и у отца и у матери. У моего отца и родственников были признаки наличия из-за схожести физических параметров, со стороны матери схожесть выявилась в позднем возрасте у ее сестры (опухание суставов от блокировки хлорного-канала), а она сама могла быть лишь носительницей гена. У отца уже с 30 лет начался активный цирроз печени и массивное появление «жировиков» по всему телу, которые приходилось удалять хирургическим способом. Хотя в то время он активно занимался спортом, гантелями по 25 кг и тяжелой физической работой. А мышцы по всему телу были плотные, рельефные, как у развитого культуриста в наше время. Но вот как раз при МИОТОНИИ это первые признаки ее наличия—насыщенные жирные кислоты, избыток углеводов не могут выводится и равномерно образовывать тонкую жировую клетчатку под кожей. И отец также был в постоянном нервном/эмоциональном напряжении из-за невозможности мышечной ткани расслабляться. Накопление возбуждения в мышцах провоцировало психогенные расстройства (когнитивные взаимодействия в поведении человека в обществе). Наличие у меня двух мутаций—блокировка натриевого канала и блокировка хлорного канала вылились в мою хроническую болезнь — судороги с потерей сознания раз в месяц во время менструального цикла, когда возникает необходимость быстрого перемещения натрия внутрь клеточного или межтканевого пространства, а мутация в блокировке белка-канала уже не дает этой возможности, но тут добавляется еще одно «утяжеление»— мышцы вокруг шеи и гиппокампа, тройничного нерва отекают, т.к. их перенапряжение дает мутация блокировки хлорного канала, замедляется кровоток в ЦНС (мозг) и это провоцирует еще и повышение внутричерепного давления.
В итоге все проявления у меня вырисовывались в устойчивую картину раз в месяц на протяжении последних 25 лет: в первый/второй день начала моего цикла у меня вечером/ночью происходят судороги (3-5мин.) с потерей сознания, и сильнейшей головная боль после моего восстановления сознания для меня маркер, что были судороги. Соответственно, из-за боли головной и мышечной я на следующий день долго лежу, но все дело в итоге этим не заканчивалось— в зависимости от сезона года судороги могли быть более тяжелыми или легкими, но всегда на следующий день меня преследовало самое страшное мучение. Как только я отсыпалась и начинала вставать, мне хотелось сначала воды и начинал появляться аппетит, но от одного глотка воды и съеденного фрукта меня целые сутки просто выворачивало наизнанку—рвало по 5-10 мин. с пустым желудком, а мои дети бегом бежали за чашкой/тазом, поскольку встать и пройти до ванной я уже не успевала. Всю мою взрослую сознательную жизнь я жила по такому графику, только сейчас сумела понять наличие и причину этой рвоты после случившихся судорог—это еще одна мутация, которая уже является более частой у жителей Удмуртии— ДИСПЛАЗИЯ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ. Происходит она по причине мутации гена, отвечающего за выработку белка коллагена, являющимся «структурой» и каркасом нашего организма. При наличии мутации свой белок коллаген имеет более рыхлую структуру ( как редкая трикотажная ткань) и все неадекватные сбои в еще большем напряжении обтягивающих тканей мышц, плохая возможность растянуть мышцы, плохая внутренняя поверхность пищеварительного тракта, и стягивание диафрагмы— все эти признаки косвенно проявляли себя на второй день после случившихся у меня судорог в виде сильнейшей рвоты на протяжении суток.
В общем, на основе похожих наблюдений, необходимо более правильно ставить диагнозы и более глубоко изучать причины появления болезней. По крайней мере, такой подход обязательно поможет более грамотно приспосабливать нам те особенности нашего организма, которые мы не сумеем изменить, но если захотим, то не будем бездумно относится к процессу передачи таких мутаций следующим поколениям, и грамотно используя все знания науки сумеем хотя бы частично облегчить симптомы проявления наших мутаций, не прицепляя к ним в течение жизни еще сопутствующие изменения и болезни.
С уважением, Александрова Елена Фаритовна (биолог, эколог, общественный деятель)
Электронная почта krasn-mak@mail.ru, тел.89658412860, проведение индивидуальных консультаций по диетологии и ЗОЖ —удаленно через эл.почту и личные встречи по договоренности в г.Ижевск. Стоимость консультации от 500 до 1000р.