Найти тему
Valery the sun

Все слишком просто

Эта фраза фраза прозвучала однажды на консультации после моей работы с клиентом.

Олег (имя изменено), после трех сессий сообщил, что бросил курить. Приятный побочный эффект работы с эмоциями меня очень порадовал. Помимо этого, он впервые за долгое время нашел в своей жизни моменты, которые его радуют.

Карта из авторской игры «Противостояние»
Карта из авторской игры «Противостояние»

Больше всего клиента поразило то, как легко и просто проходила последняя консультация. Метафорические карты вдохновляли клиента. Поток ассоциаций был нескончаемый. Инсайты и благодарности сыпались один за другим.

После первой сессии испытывала небольшое сомнение, касательно доверия с его стороны. Так как у клиента не было опыта работы с психологом и было много уточняющих вопросов. Я спокойно отвечала на каждый, понимая важность расположить Олега. В такие моменты в середине процесса стараюсь отвечать кратко и емко, после чего возвращать клиента к основной теме разговора. Также, между практиками и перед окончанием, уточняю по поводу вопросов. И более подробно, аргументированно отвечаю на них.

Благодаря опыту, интуиции и регулярному повышению экспертности я понимаю, в какую сторону двигаться. Как помочь клиенту посмотреть на ситуацию с разных сторон и найти пути решения ситуации.

Легко сидеть на высокой лестнице без опоры, когда уверенность внутри. Легко ли ощущать опору, когда рядом тревожатся окружающие?
Легко сидеть на высокой лестнице без опоры, когда уверенность внутри. Легко ли ощущать опору, когда рядом тревожатся окружающие?

Я делаю все возможное, чтобы вдохновлять людей реализовывать свою жизнь наилучшим образом. Вернемся к Олегу, в конце консультации я от него услышала: "все было слишком просто, даже не привычно". 

Клиент попросил выбрать 3 карты и решил выполнить дополнительное задание. Я не смогла ему отказать и предложила небольшую технику. А для себя подумала: "Как часто сама беру для себя новые задания, когда все идёт само в руки без особых усилий. Интересно для чего я это делаю?" Этот же вопрос задала клиенту. Предположением, что он мог ответить, можете поделиться в комментариях.

В этот момент я осознала - все может быть легко и просто. Важно верить себя и двигаться маленькими шагами к большим результатам. "Все может быть легко и просто, главное верить и действовать".

Всем прекрасного дня и солнечного настроения!