Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
ΠœΠΈΡ€Π° Π§ΡƒΠ΄Π°Π΅Π²Π°

πŸ˜³ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ мСня сиплый голос

πŸ˜³ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ мСня сиплый голос

Π­Ρ‚ΠΎ интСрСсная история, Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ всСм ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ подростки.

πŸ‘‰ΠšΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ 12 Π»Π΅Ρ‚, я ΡƒΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π° Π² Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Помню, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ я ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π² Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Ρƒ Ёлки - ΠΏΠΎΠ΄ Новый Π³ΠΎΠ΄...

🀘МнС Π΄Π°Π»ΠΈ Π³Π°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ - это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ цСпляСтся, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ.

πŸ˜¨Π—Π²ΡƒΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΆΠΈΡΡΠ΅Ρ€, Π±Ρ‹Π», мягко ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΡˆΠΎΡ„Π΅...

И, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° 300 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² Π·Π°Π»Π΅, я Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π° Π±Π΅Π· ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„ΠΎΠ½Π°β€Ό

Голос сорван Π±Ρ‹Π» Π½Π° ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ больно Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

πŸ˜·Π€ΠΎΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ (Π²Ρ€Π°Ρ‡, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ связки) сказала, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ, ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€, Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ... Π›ΡŽΠ±Π°Ρ физичСская манипуляция, которая ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ голосовыС связки...

Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π°Π΄.. Π― оказалась Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π΅ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ молчания.

Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ я ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»Π°ΡΡŒ бисСроплСтСниСм. КакиС ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π»Π°, Π½Π΅ прСдставляСтС. ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ сдСлала ΠΈ ΠΊΠ»Π°Ρ‚Ρ‡.

Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Ρƒ мСня всСгда сиплый голос. Когда большая Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° голос - я Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ дня Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ. (НовогодниС сторис, Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚, Π±Ρ‹Π»ΠΈ, практичСски, Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅)

Π’ 15 Π»Π΅Ρ‚ я пошла ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ инструмСнты - Ρ‚Π°ΠΌ я поняла ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ занималась Π²ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ.

Но, эта дСтская ошибка. Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡƒΠΌΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Π³Π° - я Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Π²Π°Π»Π° -Β  ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сСгодня Ρƒ мСня голос с Ρ…Ρ€ΠΈΠΏΠΎΡ‚Ρ†ΠΎΠΉ.

МногиС, кстати, говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚πŸ˜˜

Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ дискомфорт Π²ΠΎ врСмя говорСния.

Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ссли Ρƒ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° начинаСтся Π»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ голос, я прям ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠΊΠ°Π» - Ρ‚Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³ΡƒΡ‚ связки ΠΎΡ‚ нСисправимых послСдствий.

Π― Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Ρƒ Ρ„ΠΎΠ½ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π—Π΅ΠΌΡ„ΠΈΡ€Ρ‹, Григория ЛСпса - Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ спСциалисты Π² этой области. МнС Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсных Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎ связках, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Рассказывали, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ упраТнСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ просто - ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. Но ΠΌΠΎΠΉ голос - это ΠΌΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΉ инструмСнт. Мой голос - ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΉ, я Π΅Π³ΠΎ люблю, Π½Π΅ смотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ,Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ±...

*Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ я ΠΈΠ³Ρ€Π°Π»Π° скомороху, Π° мСня ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°Π΄Ρ€ΠΎΠΌ муТским голосом, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ слова...