Калорийность завтрака 250
Калорийность обеда 480
Калорийность ужина 640
Калорийность дня 1470
Калорийность завтрака 185
Достала скумбрию из заморозки. Этот вид называется кипперс. Просто копчёное филе со специями.Очень вкусная,жирная рыба, совершенно не меняется после размораживания. Ещё осталось на овсяноблин.
Калорийность обеда 740
Калорийность ужина 780
Калорийность дня 1705
Традиционно в пятницу утром сходила в секонд. Продолжаю присматривать сорочки и кофты бабушке и, может быть , пододеяльники и простыни в нормальном состоянии. Но в этот раз ничего не было приличного. Но я купила резиновые сандалии за 200 рублей. Сначала походила в них минут двадцать. Очень мягкая,вечная обувь,с гордой надписью "сделано в Италии"😁
Этим утром в магазине было много модных молодых женщин. Они покупали туфли на каблуках и балетки из Зары и Манго(были новые большого размера),детскую обувь и одежду. Очень рада,что молодежь умеет и любит экономить.
Вопрос: этично ли выкладывать такие фото? Есть у меня сомнения по этому поводу.( Фото удалила)
Спасибо всем прочитавшим❤️
Выгодных вам покупок и хорошего настроения🌸🌸🌸
P.S на обратном пути зашла в Пятерочку и была ошарашена ценой.
Пятёрочка ,вы с дубу рухнули?
Но может быть это новая экономическая политика. Теперь я тоже хочу производить холодец😁