Найти в Дзене
Милена Рукавицына

МЕНЯТЬСЯ ИЛИ МЕНЯТЬ

Оглавление

В каких случаях оставаться с партнером не имеет смысла?

Очень часто бывает, что мы сходимся с партнером, затем начинаем меняться и чувствуем: что-то не то.

Пропали чувства, не нравится его поведение или просто ощущение, что что-то не то. И действительно, есть шанс, что вы изменились благодаря внутреннему труду и партнер просто перестал вам подходить, но...

Все же вероятность, что партнер именно сейчас отзеркаливает вам вашу почву для проработки - огромна. А значит, отношения имеют шанс.

Как понять, так это или нет?

Для этого предлагаем вам воспользоваться следующей схемой принятия решения:

1. Я осознала, что конкретно мне не нравится, поняла, в первую очередь, проблему в своем восприятии (какие у меня скрытые страхи и боли)
О том, как это делать, читайте в статье о принципе зеркал в отношениях.

2. Я сделала все со своей стороны, чтобы использовать эту проблему во благо своих изменений (воспользовавшись статьей о трансформации через отношения), и...

  • Теперь могу спокойно реагировать на проявления партнера
  • Чувствую принятие к партнеру
  • Не использую реакции на задевающее поведение
  • Не считаю, что с кем-то другим будет просто и идеально навсегда и сразу
  • Более не вижу в этом почвы для своего развития (вы извлекли для себя нужный опыт и осталось это только в партнере)

3. Я поговорила с партнером о проблеме и понаблюдала за его поведением некоторое время

4. Если все из этого сделано, а внешняя ситуация все равно не меняется и я не исключаю возможности расставания - то на данном этапе я могу принимать решение о том, можно ли выйти из отношений с данным человеком

Когда уходить?

И вот, вы поняли, что в отношениях выросли достаточно. Ваши уроки пройдены, опыт получен.

Партнер - это всегда набор возможностей для нашего развития. Когда они изживают себя и вы исчерпываете весь опыт, который мог быть получен, то есть два варианта:

  • Вы и партнер счастливы в отношениях: партнер переходит на вашу волну и меняется как в сказке (как это происходит - читай здесь)
  • Вы расстаетесь: он так и остается на своей волне со своими поведенческими паттернами

В первом случае вопрос о расставании отпадает сам собой, а вот во втором... Скорее всего, даже не нужно будет греть голову.

Потому что расстанетесь вы, с наибольшей вероятностью, по инициативе партнера, ведь его больше не будет ничего «удерживать» рядом с вами. И да, окажется, что его цепляла только «охапка» этих проблем, которая давала ему возможность проявлять свои привычные и полюбившиеся реакции. Как в этом примере:

«Я перестала плакать или как-то болезненно реагировать на его унижения в мой адрес. Он решил со мной расстаться, потому что не мог более за мой счет поднимать свою самооценку»

В каком случае расставание может быть с вашей стороны?

  • Вам причиняют физическую боль. В таком случае не нужно пытаться учиться «принятию» - сначала выйдите из отношений, затем начинайте свои внутренние изменения.
  • Вы предприняли все внутренние действия со своей стороны (из пункта 2 в схеме принятия решения), но отношения с этим человеком не трогают ваше Сердце. Вы не чувствуете, что вы рядом именно с тем человеком. Да, вы его принимаете и даже любите - но это не вызывает колыхание всей вашей структуры в ритм большой Любви. И вы подождали достаточно, чтобы дать этому чувству раскрыться. Но теперь у вас явное ощущение, что с этим человеком ваш путь пройден. И вы ему благодарны за это, но настало время двигаться дальше.

На самом деле, когда главными мотиваторами всех ваших действий являются Любовь и забота - все решения будут очевидны.

Потому что, во-первых, вы будете искренне заботиться о человеке, не уходя в обиды, претензии - а просто принимая его как есть и давая ему возможность раскрываться.

А, во-вторых, вы будете любить СЕБЯ и выбирать для себя лучшее. А значит, вы не будете играть роль жертвы и оставаться в отношениях, которые не насыщены для вас «кислородом». Вы смело откроетесь настоящей Любви, которой вы действительно достойны.

И вы это знаете.