Друзья, сколько раз вы задумывали воплотить классную для вас идею, которая вас "зажигает", но откладывали это из-за страха, отсутствия времени или навыков, боязни чьего-то мнения... Каждый придумывает свои неопровержимые причины, и... каждый день делает то, что не любит всей душой.
Все дело в механизмах выживания, которые эволюционно формировались в наших головах. Нашему мозгу важно (с точки зрения эволюции), чтобы мы выжили и передали свои гены. И как только мы не следуем этому сценарию - делать что-то новое, выходить из зоны комфорта и двигаться в неизвестность, он всеми ему доступными способами пытается нам помешать. Что же это за способы? На самом деле всего один - мысли. Он, как вражеская радиостанция, закидывает нас мыслями о том, что нужно сидеть и не высовываться в нашем уютном "болотце", иначе наступит "ахтунг".
Посмотрите на природу: даже дерево проростает сквозь камень потому, что хочет жить и тянется к солнцу.
Мы слились со своими мыслями, как единое целое. Но мы - не есть наши мысли. Как только мы осознаем это, то понимаем, что не обязательно верить всем мыслям, которые роятся в нашей голове. Мы можем фокусироваться на мыслях которые нам служат, приближают нас к желанной цели, и отпустить мысли, которым суждено пролететь мимо.
Как это происходит со мной: например, я собираюсь поехать в новое незнакомое место, и что делает мой мозг - он начинает забрасывать меня страшилками, что же там может произойти))): ограбят, убьют, погода подведет, получу травму и еще множество всяких "почему нет". И я понимаю, что он просто выполняет свою эволюционную задачу, и позволяю этим мыслям пройти мимо, сосредотачиваясь на том, что действительно для меня важно: новые впечатления и достижения.
Хотите научиться говорить жизни и новым впечатлениям да? Приходите на бесплатную консультацию.
P. S. И обязательно пересмотрите фильм с Джимом Керри "Всегда говори да"!😉
