О чём хочется сегодня рассказать - самопознание не равно магия. Это МИФ. Самопознание - это больше причинно-следственная связь наших действий и событий. Простым языком, вы же знаете, что будет, если лизнуть металлическую трубу на морозе? Или взять в руки тлеющий уголь из костра? Это всё на физическом уровне вы поняли. Возможно, собственный опыт, возможно, предостережение других. Но всё это касается не только очевидных вещей, но и, на первый взгляд, недосягаемых. И это не магия, это научно доказанные моменты. Приведу пару примеров:
1. Если вы читали книги Б.Трейси (американский писатель, бизнес-тренер) по психологии достижений, то вы помните один из его советов: каждый день выделите 30 минут времени для того, чтобы посидеть в одиночестве в тишине и, возможно, полумраке. Закройте глаза и расслабьтесь. старайтесь ни о чём не думать, освободите свой мозг. И уже через некоторое время вы удивитесь тому, как легко приходят ответы на сверхсложные задачи, встающие перед вами, как быстро находится выход из, казалось бы, безвыходной ситуации. Конечно, сразу не получится, но со временем вы научитесь и не сможете больше отказаться от этого упражнения, в разы увеличивающего вашу результативность.
Ничего не напоминает? Правильно, медитация. Немного добавить подробностей и получается медитация, которую часто приписывают к слову Эзотерика, а потом бегут от неё в страхе. А ведь смысл в том, что поток мыслей в наше время информативного хаоса, нужно останавливать. Другими словами, если ведро заполнено мусором, вы не положите в него больше ничего. Мусор нужно сначала высыпать! Простите за сравнение.
2. Помните, когда-то был в моде аутотренинг? Что это такое? Один из приёмов данного метода - стоять перед зеркалом и говорить себе какие-то утверждения. "Я красивая. Я всё смогу" и т.д. Это воздействие на подсознание. Не зря говорят, что если человеку каждый день говорить, что он собака, то спустя время, он начнёт лаять (утрирую, конечно). И снова никакой магии - сплошная психология. "Вода камень точит" - действия по данной пословице может свести человека с ума. Сила слова!
И снова, ничего не напоминает? Аффирмации - жизнеутверждающие фразы, помогающие справиться с неуверенностью, страхом и прочим. Это мягкое воздействие на наше подсознание - и никакой магии. Хотя снова аффирмации чаще относят к Эзотерике.
Таких примеров я могу привести массу. Но сейчас я бы хотела донести до вас одну мысль: Если вы чего-то не можете себе объяснить, это не значит, что этого нет. Я не говорю о "верю" или "не верю", вопрос Веры я затрону в другом посте, я хочу, чтобы вы научились "допускать возможность". Например, мы с вами стоим на противоположных сторонах футбольного поля, а в центре лежит мяч. Вы видите его красным, а я вам говорю, что он зелёный. Вы будете спорить? Или допустите возможность, что хотя бы с одной ( с моей) стороны он зелёный. Вы не можете сейчас проверить и вам не нужно верить мне или не верить, вы просто позвольте себе ДОПУСТИТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ. Это важно, особенно, если вы касаетесь чего-то, что вам не понятно. Приведу ещё один пример. Проходили со знакомой девушкой мимо церкви, а у неё недавно умерла мама. Я предложила зайти и поставить свечку, на что она жёстко сказала, что всё это чушь и обогащать наши церкви она не будет. Было бессмысленно спорить. И я пошла другим путём : "Я не могу тебе доказать, что это важно для твоей мамы. Но ведь и ты не можешь мне доказать, что это не так. Верно? А давай просто допустим, что я права. Цена вопроса меньше 100 рублей. И либо ты их просто потеряешь, либо очень поможешь маме"... Свечку мы поставили и заказали годовую...
Не отрицайте и не принимайте всё на веру. Это называется критический взгляд. Помните, возможно всё. Есть даже теория о том, что земля действительно плоская...))) Но и об этом позже))) Не сильно я вас заморочила сегодня?
