Что нужно понять под словом энергия?
У нас с рождения энергии всегда достаточно, чтобы жить гармонично, но с возрастом мы начинаем растрачивать её в никуда.
Возьмем в пример трубу с изъянами , по которой течет вода. Бесполезно в трубу давать больше напора, пока в ней сотни дырок.
Труба- это наше тело;
вода - это энергия.
Утечки энергии могут быть грубыми, которые истощают наше тело. И тонкие, которые истощают нашу психику.
Дырки могут быть самыми разными от маленьких до самых больших.
К грубым утечкам энергии относятся:
- тяжелая и грубая пища, такие как фастфуд, жирное, любая интоксикация ( алкоголь, наркотики, сигареты, кальяны и тп)
- кофе, черный чай и зеленый
- продукты животноводства
(на эту тему снят хороший фильм с участием медицинских лабораторий, называется он «Переломный момент». Кто еще не смотрел - рекомендую)
Сюда же относятся: поздний прием пищи, малоподвижный образ жизни, ночные вечеринки, не правильный режим дня, чрезмерные занятия спортом, также
(в особенности для мужчин)
- чрезмерное занятие сексом.
Скорее всего, все замечали - после этого хочется только спать и ничего не делать. Это вовсе не означает, что от него нужно совсем отказаться, просто есть некие рекомендации на эту тему.
(Если хотите, дайте знать- могу записать отдельный ролик).
К тонким утечкам энергии относятся:
- просмотр бесполезных передач по телевизору
- зависание в соц сетях
- компьютерные игры
- тяжелая электронная музыка
- осуждение людей, недовольство, претензии, раздражение, зависть, сплетни, гордыня, греховные мысли и поступки и тд.
Куда направлены наши мысли и действия - туда течет наша энергия.
От наших мыслей и действий зависит наполняемся мы энергией благости или сливаем ее в невежество.
Если ваша голова занята невежественными мыслями или попыткой совершить какой-то не благочестивый поступок, то ваша энергия будет сливаться и вы даже не заметите, как окажетесь запутанными в сетях кармы.
Карму называют по-разному: судьба, бумеранг, плоды наших прошлых поступков и тд.
(Это отельная большая тема, запишу отдельный видеоролик, если увижу в этом потребность. Пишите, пожалуйста, в комментариях )
Так вот, когда выявим течь и залатаем дыры, уже можно заменить трубу на более большего диаметра и включить больший напор.
На самом деле, мы все знаем или не раз уже слышали о том, что нам мешает, опустошает.
Один из основных пунктов для поддержания энергии - это питание. Пока затрону вкратце
(на эту тему я бы написал отдельный пост, поэтому, если вам интересно, пишите в комментариях, чтобы я знал).
Вы наверное не раз замечали, если съесть что-нибудь тяжелое или чрезмерно набить желудок, то у нас начинают подкашиваться ноги, клонит спать и мозг начинает тормозить.
Почему это все происходит?
Потому что как только мы покушаем, вся энергия в теле направляется в сторону желудка, чтобы перерабатывать пищу.
Если пищу организм перерабатывает в течении дня, то восстановление после интоксикаций может занять до нескольких недель, наркотиков еще больше. Поэтому, прежде чем закинуть что-либо в организм, подумайте, готовы ли вы слить свою жизненную энергию в унитаз? 🚽 ….
Есть несколько рекомендаций, которые лично мне помогли и помогают не растрачивать свою энергию.
Пишите, если интересно - поговорим об этом в следующем посте.
Всем добра!