Когда Вы пытаетесь подавить свои эмоции будь то обида, гнев, недовольство - все они "консервируются" в нашем теле и затем перерастают в болезни.
Каким образом это происходит? Вы к примеру затаили обиду на маму, супруга, подружку или коллегу, в горле образовался как будто комок, который невозможно проглотить. Высказываться Вы не видели смысла. И Вы эту недосказанность и обиду "проглатываете". И спустя время она уже начинает сжирать изнутри.
Это происходит не мгновенно, сразу можно и не обратить внимания.
Просто Вы начинаете грустить, становитесь раздражительными. На ребенке срываетесь, от подруг отдаляетесь, а мужа вообще глаза б не видели.
Появляется апатия и усталость, хочется залезть в норку и никого не видеть, все надоели, пойду-ка порадую себя пироженкой.
Чтобы восполнялась энергия, которую поглощают давние обиды, Вы начинаете их незаметно для себя заедать.
То конфетка, то печенька, то тортик. Истинная причина того, что Вы хотите их съесть - внутренние травмы, обида, недосказанность и боль.
А теперь самое интересное! В зависимости от того, где у Вас базируется жирок, такие обиды Вы в себе и носите:
- Второй подбородок - проблема постоянной недосказанности. Вам страшно говорить о своих обидах и, не Дай Бог, обидеть окружающих.
- На руках - Вы считаете, что многого недостойны. Стараетесь быть хорошей и полезной для других, даже когда на самом деле этого не хотите.
- На животе - нехватка мужской поддержки и опоры. Зачастую это могут быть давние обиды на мужчин или Вы отвергаете собственную женственность.
- На бедрах - старые детские травмы и следовательно обиды на родителей, их довольно трудно прорабатывать самостоятельно без помощи психотерапевта.
- Галифе - бессмысленные накопления. Работа, которая надоела, старые вещи, которые давно не нужны, отношения, которые не приносят радости. Эти вещи уже давно не несут никакой смысловой нагрузки в Вашей жизни, но Вы никак не можете от них отказаться.
Таким образом, иногда недостаточно просто сидеть на диете. Потому что, если у Вас внутри сидят давние обиды - лишние килограммы вернутся при первой же возможности. Избавляйтесь от обид. Не только от сладкого, мучного или жирного.
Как у Вас обстоят дела с обидами? Подавляете их или высказываете? Доводилось ли Вам их заедать?
Если понравилась статья - ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал ;)
Статья имеет сугубо ознакомительный характер и не является призывом к действию.