Под обёртываниями понимают аппликации из различных косметических средств на теле, для усиления эффекта которых применяется парниковый эффект. Парникового эффекта добиваются за счёт покрытия активного косметического состава полиэтиленовой плёнкой или эластичными бинтами. Парниковый эффект улучшает кровообращение, усиливает проникновение полезных веществ в кожу, запускает активную работу потовых и сальных желёз. Активный косметический состав – это различные косметические средства, которые содержат биоактивные компоненты и «работают» над такими проблемами: потеря упругости кожи, сухость кожи, кожные высыпания, боли в мышцах, отёки, целлюлит, растяжки, избыток токсинов в организме, нервные расстройства, чувство тяжести в ногах, усталость. Составы можно наносить на всё тело или локально.
Какие именно средства используются для аппликаций? Это могут быть лечебные грязи и глины, ил, мумиё, цельные или измельчённые водоросли (например, ламинария, спирулина, фукус), масла (например, кокоса, манго, ши), кофе, какао, порошки из каких-либо частей растений, мёд; в них добавляются эфирные масла, экстракты растений и другие компоненты, работающие на увлажнение, питание кожи. Специалист может использовать уже готовый состав для обёртывания или сделать его самостоятельно, учитывая совместимость компонентов и их влияние на организм.
Обёртывания могут быть горячими или холодными. Горячие обёртывания, в свою очередь, могут либо наноситься на кожу подогретыми (температура состава 37-40 градусов), либо начинать разогревать кожу после нанесения. Для дополнительного прогрева используется термоодеяло. Так и холодные, могут наноситься на кожу охлаждёнными (температура состава 20-30 градусов) или создавать эффект холода после нанесения. Можно чередовать горячее и холодное обёртывания, контраст температур будет благоприятно действовать на обмен веществ. Но для каждого вида обёртывания - свои показания и противопоказания.
Не смотря на то, что аппликации наносятся на поверхность кожи, они оказывают действие на весь организм, так как вещества из используемых активных составов хорошо проникают внутрь через клеточные поры.
Противопоказания для проведения любых обёртываний: беременность, кормление грудью, менструация, обострение бронхиальной астмы, простудные заболевания, аллергия на компоненты аппликаций, гинекологические, сердечно-сосудистые, иммунные и онкологические заболевания, сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы, болезни почек, воспаление лимфатических узлов, нарушение целостности кожного покрова. Горячие обёртывания противопоказаны при варикозе и тромбозе, любых проблемах с кровеносными сосудами. Обёртывания не делают сразу после еды, а только спустя 1,5-2 часа.
Курс состоит из 5-15 процедур. Длительность одной процедуры обычно составляет 60 минут, но есть обёртывания, которые делаются на 40 минут или на 1,5 часа - всё зависит от того, какой активный состав был выбран. Обёртывание может быть самостоятельной процедурой, но эффективность возрастает, если его делать после сауны или бани, сеанса массажа, после физических упражнений. После обертывания желательно не принимать ванну, не плавать в бассейне, не посещать солярий.