Оказалось, что запах женских слез снижает уровень тестостерона у мужчин!
Учёные провели такое исследование: мужчинам дали понюхать слезы женщин, посмотревших грустный фильм и просто солевой раствор, а потом показали фото красивых женщин. По словам мужчин, запаха они не ощутили ни у одной из этих жидкостей и вдыхание слез никак не отразилось на их на настроении.
Однако тем, кто нюхал слезы, женщины на фото казались менее сексуально привлекательными. Кроме того, у них снижался уровень тестостерона в слюне.
Мужчины признались: им не стало грустно, но и сексуального возбуждения они не ощущали.
Это связано с тем, что в слезе был повышен уровень пролактина и энкефалина – веществ, снижающих уровень тестостерона у мужчин!
Пока точно не известно, есть ли какие-то другие вещества в женских слезах, забирающие силу у мужчин!
Милые женщины! Сделайте своих любимых мужчин сильнее, и тогда они будут делать все, чтобы Вы никогда не плакали!
А сейчас – подробная информация о том, что это за зверь такой – ТЕСТОСТЕРОН?!
Низкий уровень тестостерона – состояние организма, при котором выработки мужского гормона в организме недостаточно для его нормального функционирования. Так, могут возникнуть проблемы с иммунной системой, состоянием костей и мышечных волокон, снижение энергии и работоспособности, а также нарушение либидо и потенции.
Снижение тестостерона у мужчин с возрастом считается нормальным явлением. Это связано с тем, что мочеполовая система у в пожилом возрасте функционирует значительно хуже, чем у молодого организма.
Причины возникновения:
- Постоянные стрессовые ситуации.
- Нарушение метаболизма.
- Низкая сексуальная активность.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Низкая физическая активность/ перетренированность.
- Побочный эффект некоторых лекарственных препаратов.
- Неправильное питание.
- Недостаточное потребление калорий.
- Инфекционные и хронические заболевания.
- Хронический недосып.
Тестостерон
Это гормон, который в больших количествах вырабатывается клетками Лейдига в яичках мужчин. В незначительном объеме данное вещество продуцируется корой надпочечников. Среди основных его функций врачи отмечают следующие: регуляция сперматогенеза; увеличение полового влечения; влияние на рост мышц; обеспечение азотистого и фосфорного обмена в организме; формирование вторичных половых признаков.
С возрастом показатели тестостерона в организме постепенно снижаются. Данное состояние в медицинской практике известно под названием «андропауза». У большинства представителей сильного пола так называемое физиологическое падение начинается с 30-35 лет со скоростью 1-3% в год. Этот процесс останавливается после 50 лет. Подобный гормональный сбой может случиться в любом возрасте.
Сегодня врачи особенно обеспокоены тем фактом, что снижение андрогенов наблюдается уже у молодых мужчин. При этом скорость процесса составляет до 5% в год. Развитие андропаузы происходит постепенно. Поэтому первые симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин остаются незамеченными. Если на этом этапе обратиться к врачу и рассказать об имеющемся расстройстве, ситуацию еще можно исправить. Она корректируется регулярной физической активностью, правильным питанием и приемом витаминно-минеральных комплексов.
Основными признаками низкого уровня тестостерона у мужчин являются:
- Постоянное или временное отсутствие сексуального влечения.
- Снижение количества и качества эрекций.
- Появление депрессий, ухудшение настроения без видимых причин.
- Развитие гинекомастии, сопровождающейся аномальным ростом грудных желез.
- Отсутствие наслаждения от половых контактов.
- Учащение мочеиспускания, но сам процесс приобретает менее выраженный характер.
- Физическая слабость.
- Нарушение когнитивных функций (рассеянность, ухудшение памяти).
- Бессонница, постоянная усталость.
Основными признаками высокого уровня тестостерона у мужчин являются:
- Уверенность в себе.
- Четкий ум и быстрое мышление.
- Хорошее настроение.
- Здоровое сердце.
- Рост мышечной массы.
- Здоровое либидо.
- Сильная эрекция.
- Много энергии.
- Мотивация и азарт.
У мужчин низкий уровень тестостерона негативно отражается на качестве жизни. Поэтому медлить с медицинской помощью не стоит. При первых симптомах расстройства необходимо обратиться к врачу и следовать его рекомендациям.
Диагностика и лечение
Для того чтобы установить уровень тестостерона, достаточно сдать анализ крови.
Для повышения тестостерона в большинстве случаев достаточно изменение привычного образа жизни:
- Занятия спортом. Умеренная физическая активность, связанная преимущественно с силовыми видами спорта.
- Изменение рациона питания. Сбалансированные приемы пищи, с небольшим избытком калорий. Присутствие в рационе продуктов с большим содержанием белка (мяса, рыбы, яиц и т.д.). При этом необходимо помнить о поглощении правильных жиров (оливковое масло, молочные продукты, орехи и т.д.) и овощей, тормозящих выработку эстрогена (брокколи, руккола и т.д.).
- Питьевой режим. Нельзя допускать обезвоживания организма. Пейте столько, сколько вам нужно или хотя бы 2-2,5 л.
- Сон. Правильное восстановление и расслабление – важная часть как тренировочной программы, так и образа жизни в целом.
- Прием витаминно-минерального комплекса.
- Сексуальные контакты. Научно доказано, что половой акт повышает выработку тестостерона в организме.
Если этого недостаточно может быть назначена медикаментозная терапия. Это, как правило, гормональные таблетки, гели, пластыри или инъекции.
Важно! Применение любых лекарственных средств должно проводиться под четким наблюдением медицинского специалиста.