Хлор в бассейне
🏊♀Польза посещения бассейна несомненна:
🔸️плавание полезно для укрепления осанки,
🔸️благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему,
🔸️улучшает кровообращение мозга,
🔸️развивает координацию тела,
🔸️снимает эмоциональное напряжение,
🔸️при плавании задействуется полный объем лёгких.
Но при выборе подходящего бассейна стоит учитывать, каким методом в нем очищается вода. Часто обработка выполняется методом хлорирования. А хлор может вызывать аллергические реакции и астму.
На стенках бассейнов, где применяется хлорирование, отмечается бурый налёт, заметны окисления на металлических деталях, известковые отложения, бывают скользкие участки внутри бассейна, менее прозрачная вода, а также ощущается специфический знакомый «бассейный» запах.
Часть хлора испаряется и, вступая в реакцию с углеродом и азотом, образует оксиданты (оксиды). Попадая в лёгкие, оксиданты могут повреждать клетки слизистой оболочки дыхательных путей и вызывать бронхиолиты. Санэпидемслужбы Германии и Бельгии заявляют, что посещение крытого бассейна противопоказано детям до 2 лет. В крытом бассейне испарения задерживаются в воздухе помещения, а в открытом — концентрация хлора в воздухе над водой гораздо меньше.
Хлор также вступает в контакт с потом, слюной, волосами, чешуйками кожи, слизью из носа и распадается на вторичные вещества, которые могут негативно влиять на состоянии кожи и дыхательных путей. Среди профессиональных болезней пловцов распространен хронический ринит и кожные заболевания.
Поэтому лучше отдать предпочтение бассейну, где применяется обработка ультрафиолетом, ионизация серебром и медью, озоном. При данных методах хлор также может быть использован, но в минимальных количествах.
Чтобы уменьшить негативное влияние хлора, придерживайтесь несложных рекомендаций:
✅После бассейна тщательно сушите волосы во избежание мигреней, невритов и менингитов. Особенно в зимний период.
✅Надевайте шапочку при купании, чтобы защитить волосы от хлорки.
✅После душа используйте увлажняющий крем для тела.
✅Не посещайте бассейн, если вы чем-либо больны, даже легкой формой простуды.
А на что вы обращаете внимание при выборе бассейна?
