Все мы знаем, что для сохранения красоты и молодости важны образ жизни, питание и хорошая косметика.
Все это отлично работает. Однако, рано или поздно, признаки увядания отражаются на лице.
Кто-то начинает активно делать масочки, а кто-то идет на более радикальные меры.
Девушки колят витамины, гиалуроновую кислоту и даже плазму крови, чтобы напитать и увлажнить кожу и, таким образом, продлить ей молодость.
Все это, конечно, очень хорошо. Но есть один важный фактор, который мало кто учитывает.
Все манипуляции с кожей будут практически бесполезны, если у вас есть проблемы с кровотоком! Все витаминные коктейли, фибробласты и другие молодильные штуки последнего поколения просто не дойдут до цели, если у вас будут пересохшие или передавленные сосуды.
Реально омолодить кожу лица может только артериальная кровь.
Она несет в себе кислород, витамины, лимфу, глюкозу и другие питательные вещества, обогащая клетки.
Именно благодаря крови, кожа получает необходимую влагу, без которой появляются морщины.
Кровь бежит через шейный отдел к лицу, где ее часто встречают мышечные спазмы. И если в шее будет пережаты сосудики, то она будет плохо циркулировать в лицевой зоне. А значит эффект от инъекций и даже просто кремов будет весьма слабым.
Что делать?
Логично, что разгонять кровообращение и снимать спазмы лицевых мышц.
И для этого не обязательно обращаться к дорогим специалистам. Некоторые процедуры можно делать дома:
- массаж скребком гуаша
- тейпирование
- лимфодренажный массаж
И хотя эти процедуры включают в себя работу с шеей, для достижения лучших результатов рекомендуем добавить дополнительные упражнения.
Вот пример простого комплекса, который поможет расслабить шейный отдел и улучшить работу сосудов, кстати это любимый комплекс Гвинет Пэлтроу:
✔️Сидя на стуле, плавно запрокиньте голову назад, а затем наклоните голову вперед. Повторить 4–6 раз. Старайтесь не поднимать плечи.
✔️Сидя, поставьте руки на пояс. Делаем повороты головы: направо➡️прямо➡️налево➡️прямо. Повторить 6–8 раз.
✔️Стоя или сидя, поставьте руки на пояс. Затем положите левую руку на правое плечо спереди ➡️ поверните голову налево ➡️ вернитесь в исходное положение. Выполните тоже самое с правой рукой. Повторить 4–6 раз.
Как видите, ничего сложного. А комбинируя с массажем и правильно подобранной косметикой результат не заставит себя ждать👌
Подводя итог, выводим главный закон молодости лица: кожа будет гладкой и эластичной, если кровь по сосудам будет бегать без препятствий.
Поэтому, крема и уколы - это хорошо, но ручками все же поработать придется. Но у вас всегда есть выбор - тратить деньги на кратковременные меры или тратить полчаса в день для достижения длительного результата👌
Если было полезно, делитесь в комментариях вашими ощущениями и отправьте статью подругам, которые заботятся о своей молодости))
