Доши, как и все основные жизненные параметры человека, подвижны – они постоянно образуются, обновляются и постоянно удаляются из организма. Человек здоров тогда, когда баланс дош соответствует тому соотношению, которое было дано человеку при рождении.
Типа конституции можно определить по таблице ниже.
Отличительные особенности ПИТТА конституции.
Слово питта происходит от санскритского слова «тапа», что означает «греть, нагревать». Питта представляет в теле огненное начало. Буквально все, что поступает в тело, должно быть переварено или «приготовлено», начиная от вида молодого месяца и кончая попавшей в рот ягодкой земляники. Есть немало пищи, например, рис, которую сначала нужно приготовить вовне, прежде чем телесный огонь сможет начать ее переваривание. Как и пищеварительный огонь, питта — это ферменты и аминокислоты, играющие главную роль в обмене веществ.
Вот несколько функций питты: регулирует температуру тела путем химических преобразований пищи, вызывает аппетит, жизнеспособность, управляет способностью познавать и воспринимать. Вышедшая из равновесия питта проявляется в виде гнева, ненависти и осуждения всего окружающего. Питта горячая, острая, легкая, маслянистая, текучая, стремящаяся распространиться. Она обладает кислым, горьким, едким вкусом и резким неприятным запахом. Питта ассоциируется с красным и желтым цветом. Такими свойствами наделены люди питта-конституции, как это видно из таблицы.
Люди питта-типа имеют среднее телосложение и вес, который редко сильно колеблется. У них острые, желтоватые зубы с мягкими, временами кровоточащими деснами, проницательные глаза, часто очень чувствительные к свету. Люди питта-типа имеют хороший аппетит, много пьют, любят острую пищу со специями.
Люди с питта-конституцией имеют прекрасные способности к обучению, восприятию и сосредоточению. Они дисциплинированы, с хорошими организаторскими и лидерскими задатками. Они наделены мудростью, которая «доводит» их до сияющей лысины, буквально «сжигая» волосы. Люди питта-типа никогда не отступают от своих принципов, которые временами доходят до фанатизма. Будучи часто критически настроены, осуждая окружающих в своем максимализме, они быстро поддаются гневу. Им нравятся благородные профессии, и часто, зарабатывая большие деньги, они тратят их на предметы роскоши. Они любят духи и драгоценности. У них нет сильных сексуальных стремлений. Итак, люди с питта-конституцией наделены умеренной силой, средними духовными и материальными знаниями, благосостоянием и продолжительностью жизни.
Качества и проявления Питты
Горячая. Сильный пищеварительный огонь, хороший аппетит, температура тела выше нормальной; не любит жару; мягкие коричневые волосы; лысина с венчиком седых волос либо совершенно лысая голова.
Острая. Острые зубы, ясные глаза, заостренный нос, заостренный подбородок, конусообразное лицо; хорошее переваривание и всасывание; острая память, понятливость; раздражительность.
Легкая. Легкое или среднее телосложение; не выносит яркого света; светлая красивая кожа, блестящие глаза.
Влажная. Мягкие и жирные кожа и волосы; мягкий жирный кал; не любит жирную пищу (она может вызывать головную боль).
Текучая. Жидкий, неоформленный стул; мягкие изящные мышцы; избыточные моча и пот, чрезмерная жажда.
Распространяющая. Питта проявляется в виде сыпи, угрей или воспаления по всему телу или на пораженных участках; питта-индивиды стремятся распространить свою известность и славу.
Кислая. Повышенная кислотность желудочного сока; зубы, чувствительные к кислой среде; избыток слюны.
Горькая. Горький вкус во рту, тошнота, рвота, отвращение к горькому вкусу; цинизм.
Жгучая. Изжога, ощущения жжения вообще; сильные чувства гнева и ненависти.
Пахучая. Неприятный запах из-под мышек, изо рта, от подошв.
Красная. Краснеющие при волнении кожа, глаза, нос и щеки; красный цвет возбуждает питту.
Желтая. Желтоватые белки глаз, кожа, моча и кал; предрасположенность к желтухе, избыточное образование желчи; желтый цвет увеличивает питту.
Дисбаланс стихии огня (Питта)
ПИТТА = ВОДА+ОГОНЬ
Яркие проявления – лето
Характеристики стихии Питта: горячая, легкая, текучая, тонкая, резкая.
ТИПИЧНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ДИСБАЛАНСА ПИТТЫ
Системы: метаболическая деятельность, энергообмен, пищеварение.
Заболевания: язва желудка, гипертония, воспаления кишечника, аллергия и др.кожные заболевания.
Варианты: язва, гастрит, изжога, несварение, гнев, воспаления, заболевания печени, болезни крови, сердечные приступы (высокое давление), эмоциональные расстройства, глазные заболевания, угри, все воспаления кожи, сыпь псориаз и другие кожные проявления, тёмные пятна (особенно скулы, щёки – это вышел из строя желчный), алкоголизм.
САМОЕ ВАЖНОЕ ДЛЯ БАЛАНСА ПИТТЫ: режим, замедление, поддержка нервной системы (антистресс), «охлаждение пыла».
Фокус на: Сладкий, Горький, Вяжущий
Сократить: Соленый, Острый, Кислый
Будьте здоровы!
#аюрведа
#нутрициология
#красота и здоровье
#баланс энергий