Быстро сонастроиться с полем помогут незамысловатые объекты. Это не является рекомендацией. Слушайте интуицию, и делайте, как велит она. Вы можете зажечь свечи и благовония, включить музыку тибетских чаш и провести 30 минут в полном погружении, но так же, вы проведёте это время и без всяких атрибутов.
• Камни и минералы когда мы будем подключаться к источнику, вы может некоторое время подержать в руках аметист или горный хрусталь, вы можете держать их и во время медитации, если так желает ваша интуиция, аметист и хрусталь считаются камнями-помощниками в ясновидении
• Масло ладана понюхайте масло, либо нанесите капельку на область между бровями, где находится третий глаз, масло ладана имеет магическое свойство - успокаивать сознание, ну и приятно пахнет
• Музыка для медитаций экспериментируйте, кто-то любит слушать мантры, тибетские чаши, природные звуки, либо, как я скидывала выше: матрицу Гаряева, ниже отправлю ещё одно необычное звуковое сопровождение.
• Наушники подавляющие шум идеальный звук во время медитации - тишина
• Соль для ванны, натриевая соль попробуйте раз в неделю очищать энергию физического тела ванной солью, идеально с натриевой солью
• Домашние животные или растения помогут заземлиться после медитации
Дорогие читатели, больше информации вы можете найти в моем телеграм-канале: t.me/...tva
#медитация для начинающих #практика медитации #медитации