Найти в Дзене

Будешь себя тормозить – образуются тромбы. Психосоматика тромбоза.

Оглавление

Тромбоз – застой сгустков крови в сосудах, за счёт чего уменьшается просвет сосудов, как результат кровь плохо циркулирует.

Метафоры тромбоза

Представьте тромбоз метафорически:

• Неэластичность сосудов

• Густая вязкая кровь

• Слабая циркуляция

• Торможение

• Нет просвета

• Препятствие.

Теперь переносим это в жизнь:

• Искусственное затормаживание самого себя

• Замедление себя и процессов (все сейчас направо и налево рекомендуют, а зря)

• Привычка всё усложнять, затягивать, подолгу находится в бесперспективных процессах

• Прокручивание в голове одних и тех же мыслей

• Человек сам становится препятствием для себя и других.

Над какими качествами, установками, поведенческими паттернами необходимо работать в себе

Итак, над какими поведенческими и эмоциональными шаблонами работаем в себе:

• Консерватизм, жизнь в прошлом, старые привычки. Мысли о том, что всё хорошее уже было и прошло, а в будущем уже нечего ждать. Негибкость, неэластичность психики.

• Страх будущего, сдерживание собственных действий на пути к нему.

• Низкий уровень мобильности по жизни, но при этом, самобичевание, мол, я ничего не успел, вон у других сколько всего, а у меня ничего, я ничтожество и т.д.

• Нежелание возвращаться домой, надо отыскать в себе – почему?

• Нет своего дома или своего угла в доме – отсутствие личного пространства, попытка смириться с этим, но самоуничижение себя в связи с этим.

• Вынужденная коммуникация с людьми, которые давят, угнетают, навязывают своё мнение вам – и от них ни спрятаться, ни скрыться. 

• Дел у человека, как у собаки блох, они его давят и давят. Я всем вечно должен, некогда мне ни охнуть, ни вздохнуть. Страдание от собственной востребованности.

• Выбор неподходящего вида деятельности, зависание в ней годами.

• Отсутствие радости в жизни, при этом, отсутствие стремления к ней.

• Непринятие собственной корыстности, прижимистости.

• Непринятие своих недостатков, сокрытие их от других, но при этом, давление на себя, что же это я такое «Г»?

• Ощущение дефицита любви, демонстрация другим собственной значимости – «вот как умру, будете знать».

Давайте работать над собой и будем здоровы.

#психосоматика болезней #психосоматика заболеваний #психосаматика #психосоматика боли #психосоматика тромбоза #тромбоз #тромбоз глубоких вен #варикоз #варикозное расширение вен #геморрой лечение

Психосоматика. Ксения Михайлова.
Психосоматика. Ксения Михайлова.