Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. - ©Альберт Энштейн
Как это приложить к жизни?
Я хожу в детский садик и у меня проблема – отнимают игрушки. Я либо реву, либо дерусь. Проблема не решается. Потом кто-то, кто мудрее меня, явно с другого уровня, рассказывает – надо договариваться, вместе играть, дружить, и все наладится.
Пробую – работает! Не слушаю, не верю, не пробую – продолжаю реветь или драться.
Так же и в семье, замечали? «Отнимают игрушки»)))
И мы либо ревём, либо кидаемся драться. И от этого проблем все больше, страданий больше, счастья меньше.
Иногда приходит светлая мысль – надо что-то делать! Но что, не очень понятно. И метает нас из одной крайности в другую – сегодня точно «драться» не буду или сейчас вы точно узнаете, где мои границы. От ложного терпения и смирения до агрессивного «будет так, как я хочу»
Конечно, семья это мега-эффективный, много-инструментальный тренинговый центр по избавлению меня от эгоизма, по прокачке всего лучшего во мне. Но иногда так сложно это понять самому!
И увидеть ясно, что происходит, почему меня долбит одна и та же проблема, почему я вновь и вновь чувствую то, что чувствовать больно. Почему не живу так, как мечтал. И почему близкие и любимые ранят больнее всех.
Чтобы это увидеть и понять, что делать, нужно приподняться над ситуацией, вырасти до нового уровня себя. Если есть кто-то, кто уже прошел этот путь немного раньше, знает дорогу, у него есть карта – он выведет вас туда быстро, если вы поверите ему и с ним пойдете.
Если не поверите и не пойдете – времени и сил, чтобы подняться на уровень, с которого ситуацию можно решить, уйдет в разы больше. Жизнь прожить можно по-разному – уроки будут всегда, но я в них либо расту, либо тону. Решать вам.
Кто не понял метафоры – если у вас есть проблемы в отношениях, их сложно решить, находясь внутри ситуации, без помощи трудно перейти на следующий уровень. Обращаясь к специалистам, которые в этом вопросе уже на другом уровне, можно сильно ускорить этот процесс.
⠀
Не бойтесь ходить к психологам, это не значит, что вы ку-ку. Это значит, что лезть в гору одному нереально. И кто-то должен помочь.
⠀
Что думаете?
Как у вас дома – «ревете» или «деретесь»?