Манипуляция – способ принуждения человека к определенным действиям. Многие люди попадают под манипуляцию окружающих и даже могут задерживаться там надолго. Ведь часто бывает, что человек не может понять, что им манипулируют. Это возникает от доверия к другому человеку. Можно рассмотреть на примере двух друзей. Казалось бы, как лучший друг может манипулировать, но вдруг проходит время, и человек узнает всю правду.
Именно манипуляции портят отношения не только между друзьями, но и также между другими людьми.
Каждый человек должен научиться сразу же распознавать манипуляцию, иначе ему грозит стать её заложником.
Для этого необходимо рассмотреть некоторые правила
1. Не входите в зависимость от других людей
Когда человек оказывает вам помощь, то чаще всего, он подразумевает будущую взаимность или как говорится «услуга за услугу». В таком случае лучше всего быстрее избавиться от зависимости, то есть быстрее вернуть все долги, иначе человек может использовать вас в качестве помощника в срочных ситуациях.
2. Отстаивайте свои позиции
В современном мире многие стали забывать о своих жизненных принципах и готовы их быстро нарушить. В таком случае легко стать заложником манипуляции. Всегда нужно знать кто вы, какие у вас жизненные принципы и на какие действия вы никогда не согласитесь.
3. Не бойтесь разорвать отношения с манипулятором
Девушка, коллега по работе или же босс могут быть источником манипулирования. На работе босс может сваливать на вас ненужную работу, коллега просит подменить слишком часто или же девушка пытается каким-либо образом использовать вас. Нужно быть готовым отказаться от этих отношений и взаимодействия с такими людьми, даже если это тяжело. Если вовремя это не прекратить, то вы можете оставаться под манипуляцией долгое время.
#манипуляция #психология #зависимость от других
