Сегодня я хочу рассказать вам, что такое навык и для чего нужны навыки. Навыки - это очень важная составляющая нашей жизни.
Чем больше мы умеем, тем мы более адаптированы к окружающему нас миру, но навыками являются не только наши умения, но и способности, что-то делать и мастерить. К примеру готовить суп, хорошо убираться дома, отлично выполнять повседневные функции, на которые мы даже не обращаем внимания.
Создавать свою жизнь, это тоже навык. Быть счастливым человеком и делать других людей счастливыми или несчастными, тоже своего рода навык.
Знания - это просто информация, которую нужно понять и усвоить, а навык - это знание, пропущенное через личный собственный опыт, или же действие, доведенное до автоматизма.
Каждое животное имеет свой природный навык, данное самой природой. Животное одного вида среди своих сородичей за свой период жизни тоже учится разным навыкам, чтобы иметь возможность выживать среди других. Так что ждать результатов после первой попытки не стоит. Навык нарабатывается постоянными и активными действиями, действиями доведенными до автоматизма
Проще говоря практика, практика, и ещё раз практика. Когда вы начинаете работать над собой, происходит трансформация себя как личности с новыми способностями. В нашем мозгу формируются новые нейронные связи. Начинать, осваивать новую профессию или направление с нуля очень тяжело. Поначалу проявляется интерес, а дальше мозг начинает потихоньку отказываться. Он не хочет тратить усилия и генерировать новые связи и импульсы. Поэтому существует множество методик, как заставить себя овладеть тем или иным навыком.
Проще говоря, навык можно сравнить с привычкой. Привычка крепко закрепляется в нашем мозгу, так же как и навык.
Есть даже смешная поговорка - "мастерство не пропьешь".
Человек не может делать идеально с нуля две вещи одновременно, потому что фокус внимание будет теряться. Поэтому, если вы хотите овладеть каким-либо навыком, то желательно фокусироваться конкретно на нём, и как только вы доведете его до автоматизма - можно начинать и новое направление.
Желаю всем холодного ума, фокусирования над своими целями, проработкой и освоением новых навыков.
Все пока!
Обязательно подписывайтесь и рекомендуйте всем мой канал.