В финансовой сфере мы часто играем по чужим правилам. Действуем "как правильно", "как нам сказали", вместо того, чтобы прислушаться к своей интуиции. Что особенно печально, это происходит просто и не заметно.
Ускользая от нашего внимания, управление перехватывают привычки из детства, правила социума, мнения соседей. Типичные психологические шаблоны восприятия, которые мы накладываем на отношения с деньгами. Некоторые из них способствуют финансовому развитию, однако большинство ограничивает, мешает зарабатывать больше и адекватно пользоваться деньгами.
Давайте подсветим ваши правила и поднимем их в зону осознанности, чтобы вы сами решили, какие стоит оставить, а от каких отказаться.
Правило — требование для исполнения определенных норм со стороны всех участников какого-либо взаимодействия. Выполняя правила, вы получаете поощрение, когда не следуете им — наказание.
Психологические финансовые правила — это правила взаимодействия с деньгами, осознанно или не осознанно применяемые человеком к его внутреннему восприятию финансовой сферы.
Ключевой момент для понимания воздействия правил на нашу психику — неисполнение правил подразумевает наказание, а страх наказания парализует. Получается, что чужие правила, в которых для нас нет смысла, мешают нам развиваться, создавая финансовый паралич из-за страха.
Изменить это можно через поиск и создание собственных правил. Внутри у каждого из нас есть понимание того, как мы хотите взаимодействовать с деньгами. Задача — добраться до него сквозь ограничения, убирая мешающие правила и оставляя помогающие.
Практика «Исследование психологических финансовых правил»
Практика займёт около 30—40 минут. Вам понадобится лист бумаги и карандаш или ручка, если есть возможность в используйте в процессе работы разные цвета.
Возьмите для работы одну из актуальных сейчас финансовых целей. Предлагаю для первого опыта начать с небольшой цели. Когда вы ощутите уверенность в работе с этой практикой, сможете брать всё более и более крупные и значимые цели.
- Сфокусируйтесь на ощущении финансовой цели. Представьте, что перед вами лежит дорога, ведущая к ней. По обочинам вдоль пути стоят знаки, устанавливающие правила движения. Бросьте на них беглый взгляд. Много знаков или мало? Они запрещают или подсказывают? Какой они формы? С какими надписями?
- Представьте как вы двигаетесь по дороге. Подойдите к ближайшему знаку и рассмотрите его. Как он выглядит? Какое правило за ним стоит? Этот знак помогает движению к вашей цели или ограничивает его? Как он действует? Запишите подробно все мысли и идеи, возникающие, когда вы смотрите на этот знак.
- Исследуйте таким образом все знаки на пути к цели и выберите те, которые хотели бы заменить. Чтобы заменить знак, сначала определите, какой знак вы хотите использовать вместо него (как он выглядит, что означает, какое правило за ним стоит). После представьте, как вы убираете ограничивающий знак на склад (ВАЖНО: Не выбрасывайте убираемые знаки. В будущем на вашем пути могут возникнуть ситуации и цели, когда они понадобятся. Поэтому просто аккуратно уберите его на склад). Ставьте вместо старого знака новый.
- Отобразите на листке дорогу со знаками (соответствующими им правилами), которые будут помогать вам на пути к цели.
- Запишите три действия, которые вы сделаете в ближайшие 72 часа, для продвижения в цели.
Впереди путь к вашей финансовой цели. Знаки покажут как двигаться и дадут полезный совет. Если ощутите, что потерялись или путь завёл не туда (что бывает совсем не редко), сделайте ещё раз практику, измените знаки, создайте новые психологические финансовые правила и двигайтесь вперёд.
Команда проекта «Вдохновение денег» и я, Катя Подольская, будем помогать и поддерживать ваше движение к изменениям.