В своем блоге - я начала исследование - почему так больно, когда от нас уходят, бросают, перестают общаться...??
Начала с "внутреннего ребенка", продолжила про "зависимость от чужого мнения".. И чтобы продолжать препарировать все эти "боли" - периодически буду выставлять более ранние свои статьи..)) Они могут многое объяснить и понять причину наших внутренних проблем..
Все статьи как-то взаимосвязаны...))) Но, не все знают и помнят о том, что я писала раньше))
Эта статья была самой одной из первых (2018 год), когда я начала свою деятельность --- рассуждать как клиент психолога о своих болях и инсайтах..
Приятно, что многим она отозвалась и делились с другими.. )))
********************************************
"""Когда мы с мамой ругались, то я ей высказывала, что она меня не любит.. А психологам жаловалась, что родители мне не додали любви, внимания, мне не хватало ласки, понимания, поглаживания, объятий, добрых слов, принятия..
И как в унисон моим мыслям - часто попадались статьи про токсичных родителей.. Читая - я думала, что и мои такие же и еще больше накручивала себе про то, что мои родители эгоисты, не способные вообще общаться и понять других, тем более меня.. Я думала, что в семье не такая как все, что меня игнорят, не понимают, не признают во мне Человека...
Обижаясь на токсичность родителей - сама же становилась токсичной по отношению к ним..
Как часто обвиняя других мы делаем то же самое - обижаемся и тут же обижаем сами....
Но, при этом даже не замечаем за собой эти пороки-бревна, или же переваливаем вину и ответственность на тех, кто по нашему представлению испортил нам "коврик из соломы" и не постелил вовремя..
МЫ сами упали и НАМ больно, но виноваты другие..
Легче нападать, обвиняя..
Легче обвинить, нападая..
А разобраться, понять, и самое трудное - ПРОСТИТЬ - не позволяет собственные взращенная токсичность и эгоизм.. Ну мы же герои - это вокруг все враги.. Самому себе коврик соломенный постелить слабо?
Проговаривая и не раз про эгоизм, про родителей, про детские травмы и родительский диктат и ментор - я пришла к выводу, что родители далеко не всегда были виноваты!!! Не надо обвинять их во всех грехах и наших собственных невзгодах! ОНИ ЛЮБИЛИ ТАК КАК МОГЛИ И ТАК КАК УМЕЛИ! Они не могли иначе...
Я представила себе, как метафору - каждый человек имеет свой, так называемый, "резервуар любви"... Представьте сосуд, куда сливается и наполняется любовью наша внутренняя потребность в любви.. Этот сосуд имеет свой индивидуальный размер. У одного человека, предположим, на "литр", у другого на "два литра".. Это все теоретические представления, но так легче объяснить суть..
Одному человеку надо столько-то любви, другому нужно меньше, а третьему очень много..
Когда ребенок вырастает, то его "резервуар" начинает движение и его энергия любви начинает обмениваться любовью с другими людьми.. Где-то он отдает, где-то получает.. Происходит взаимообмен энергиями, в том числе и любовью.. Любовь - это энергия.. Энергия всегда в движении - приливах, отливах, застоях или бурлениях, состоит из цикличности и непостоянства.
Например --- ветер --- может дуть довольно сильно, или слегка, как слабый приятный ветерок, а может разразиться ураган и буря.. Так и любовь может иметь ураган чувств и эмоций или тихое приятное проявление нежности..
И вот рождается ребенок с "резервуаром любви" в "два литра", а мама имеет только "литр".. НУ, НЕ МОЖЕТ ОНА ДАТЬ БОЛЬШЕ! Ведь у нее всего-то "литр".. Ей не откуда черпать эту любовь.. А ребенку мало! Он кричит, что ему мало!! Ему же не хватает, его сосуд не заполнен! Взаимообмен происходит не на равных... Вот, вырастает этот ребенок и начинает говорить о НЕДОЛЮБВИ! Хорошо, если хватит ума, смелости и мудрости самому найти любовь у других и заполнить этот "резервуар".. А легче обвинять и нападать, чем взять на себя ответственность за себя..
Понятие ответственности начинается в подростковом возрасте.. К сожалению, большинство взрослых живут с детским представлением мира - они не берут на себя ответственность за свою жизнь, им проще переложить эту ответственность на других, обвиняя мир в собственном одиночестве..
Или же рождается ребенок с маленьким "резервуаром".. А у мамы огромный сосуд!! Мама должна была родить много детей, дать всем свою любовь, свое внимание, всем бы хватило и все были бы довольны.. А так сложилось по жизни, что ребенок - один.. Вот и впихивает она в этого, бедного ребенка свою огромную любовь.. Ему УЖЕ давно достаточно! А у мамы взаимообмен не произошел.. Она ведь еще не все отдала.. И ребенок начинает давиться.. Как часто мы слышим фразу - "Ты меня душишь! Ты на меня давишь!"??.. А ребенок не может вместить в себя больше.. Ему просто не куда..
Так и во взаимоотношениях с партнерами..
Хорошо, когда "резервуары" совпадают!!))) Взаимообмен происходит легко, гармонично..
Не совпадение "резервуаров любви" и не совпадение во взаимообмене энергиями приводит к травмам еще в детстве, к постоянным конфликтам..
Видимо задача родителей - научиться определять потребность ребенка в любви, определить его "резервуар" и направить на правильный взаимообмен энергиями.."""
(2018 г.)
*******************************************
Татьяна Богданова, психолог - он-лайн...© СПАСИБО ВСЕМ!!