💻В настоящее время каждому человеку нужна цифровая гигиена. Необходима принудительная остановка потока информации, приходящей в наше сознание, которая запутывает нас, сбить с толку, направить по ложному пути.
Об этом говорят в сми, говорят психологи, да и мы сами всё понимаем.
🍃В этой связи невозможно не упомянуть про баню.
📌В своем блоге я не раз говорил о том, что баня – место не для мытья тела. Основная задача её привести в порядок сознание, убрать из него мусор, провести генеральную уборку.
Конечно, есть разные способы, кроме банных процедур:
✅ медитация
✅ молитва
✅ отдых на природе
✅ общение с близкими людьми
✅ домашние животные.
☝Я же рекомендую – индивидуальное посещение русской бани с банщиком или пармастером.
Используйте все методы и средства, чтобы оставаться в ресурсном состоянии и противостоять разнородному информационному потоку!
Жаль, что эти рекомендации не применимы на линии фронта…
🙏За солдат, воюющих сегодня, нам остается только молиться и поддерживать их хотя бы мысленно, чтобы то, что они делают, было осмысленно и направлено на благую цель.